飲食養(yǎng)生:咖啡蜂蜜 4種常見飲品切忌空腹喝
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空腹不能吃什么?空腹不能喝的飲料有哪些呢?一起來盤點(diǎn)空腹不能喝的四大常見飲料。
咖啡
咖啡,對于奔波于各大寫字樓的白領(lǐng)們是再熟悉不過的飲品了??Х葟d是日常商務(wù)會(huì)談的優(yōu)選場所,而咖啡也是加班熬夜的提神利器。
咖啡中含有的咖啡因,進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)促使交感神經(jīng)興奮,因而消除睡意、改善血液循環(huán),身體也感覺暖和起來,不覺得疲勞,所以有“提神”效果。