榨果汁能加蜂蜜?榨果汁能加蜂蜜嗎?
|田野牧蜂
超市中會經(jīng)常看到很多好喝的果汁,不過現(xiàn)在很多人越來越注重健康飲食,自己在家制作鮮榨果汁,營養(yǎng)豐富又健康,也會向果汁中添加一些食品調(diào)味,蜂蜜香甜可口,那榨果汁能加蜂蜜嗎?
榨果汁可以加蜂蜜,自己在家制作的鮮榨果汁味道有時候不如超市中的果汁好喝,味道比較單一,蜂蜜是很好的調(diào)味劑,蜂蜜口感細(xì)膩,像田野牧蜂的水白蜜入口有淡淡的槐花香味,口感鮮潔,綿長而不膩,就是與果汁搭配的不錯選擇,可以使果汁的口感更好。
而且水白蜜營養(yǎng)豐富,含有葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及酶類等多種營養(yǎng)成分,果汁的主要成分是維生素和微量元素,水白蜜可以和果汁營養(yǎng)互補(bǔ),對身體健康更加有益,并且水白蜜中的葡萄糖和果糖很容易被身體吸收利用,可以快速地轉(zhuǎn)化為能量供身體活動所需,幫助身體恢復(fù)體力,還不會堆積在體內(nèi)形成脂肪,加在果汁中也不用擔(dān)心發(fā)胖。
同時榨果汁加水白蜜還可以促進(jìn)消化,水白蜜中含有豐富的活性酶,可以增加腸胃蠕動,促進(jìn)胃酸分泌,從而促進(jìn)消化,還可以促進(jìn)身體的新陳代謝,加快體內(nèi)廢物的排出,幫助身體排出宿便,而果汁中含有膳食纖維,也可以促進(jìn)腸道蠕動,有利于促進(jìn)消化,所以榨果汁加水白蜜促進(jìn)消化的效果不錯。