蜂蜜是蜜蜂釀造出來的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)食品，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，有緩解便秘，美容養(yǎng)顏的作用，蜂蜜水是蜂蜜常見的食用方法，那蜂蜜水對(duì)順產(chǎn)有幫助嗎?

　　順產(chǎn)對(duì)于每個(gè)媽媽來說都是一場考驗(yàn)，是非常考驗(yàn)體力和精神的一件事，適量喝蜂蜜水對(duì)于順產(chǎn)有一定的幫助，最主要的就是體力上的幫助。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，葡萄糖和果糖可以快速的被身體吸收利用，轉(zhuǎn)化為能量為身體活動(dòng)供能，為產(chǎn)婦提供充足的能量，快速的幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力，從而讓產(chǎn)婦更有力氣進(jìn)行分娩，加快順產(chǎn)的進(jìn)程。

　　蜂蜜水還可以在一定程度上緩解產(chǎn)婦的精神緊張和疼痛，田野牧蜂的紫椴白蜜就特別適合，有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。紫椴白蜜中含有豐富的維生素、葡萄糖、磷以及鈣等營養(yǎng)成分，這些成分可以滋潤神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)整神經(jīng)紊亂，從而緩解精神壓力，而且鎂元素還可以緩和情緒、抑制疼痛，使產(chǎn)婦更加輕松的面對(duì)分娩，對(duì)于順產(chǎn)有輔助作用。

　　因此，順產(chǎn)的產(chǎn)婦可以適量喝一點(diǎn)蜂蜜水，不過作為即將生產(chǎn)的媽媽飲用的蜂蜜水，一定要謹(jǐn)慎挑選蜂蜜，選擇具有權(quán)威質(zhì)量檢測認(rèn)證的優(yōu)質(zhì)蜂蜜，更有質(zhì)量保證，喝起來更安全放心，最后提醒各位順產(chǎn)的媽媽，一定要保持好心態(tài)迎接寶寶的到來。