一、糖尿病怎么引起的？

在了解糖尿病能不能吃蜂蜜前先大致來了解一下糖尿病的病因是很有必要的，事實(shí)上糖尿病發(fā)生的原因大多數(shù)都是因?yàn)橐葝u素出了問題，正常人血液中的糖分一般不會(huì)被當(dāng)做廢物排出體外，而是當(dāng)做能量物質(zhì)被機(jī)體儲(chǔ)存起來，但糖尿病人由于胰島素分泌出現(xiàn)了異常，導(dǎo)致機(jī)體不能利用血液中糖分，也不能把這些糖分儲(chǔ)存起來，使血液中的糖分比正常人高得多，從而出現(xiàn)尿糖的情況。

二、糖尿病有哪些誤區(qū)？

關(guān)于糖尿病一直有個(gè)說法，即糖尿病是因?yàn)槌蕴沁^多導(dǎo)致的，事實(shí)上這個(gè)說法是不正確的，單純的吃大量的糖只可能會(huì)導(dǎo)致糖尿而不會(huì)直接引發(fā)糖尿病，但是過量吃糖的確會(huì)增加患糖尿病的幾率，原因是長(zhǎng)期過量吃糖且不加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來消耗這些糖分，體內(nèi)多余的糖分便會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來，而脂肪的過度堆積又極容易引發(fā)胰島素的抵抗，最終導(dǎo)致胰島素?zé)o法發(fā)揮作用而引發(fā)糖尿病。

三、蜂蜜中含哪些成分？

蜂蜜是糖的過飽和溶液，大約含有70～80%左右的糖分，對(duì)于糖尿病能不能吃蜂蜜的問題目前有兩個(gè)版本，絕大多數(shù)人認(rèn)為蜂蜜中含有的糖分太高，極易引起血糖升高而不利于糖尿病人控制血糖，因此糖尿病人不能吃蜂蜜，少數(shù)人認(rèn)為蜂蜜中含有一定量的類似胰島素的物質(zhì)，適量的食用對(duì)糖尿病有輔助療效，但在這里不建議糖尿病人吃蜂蜜，畢竟吃蜂蜜會(huì)導(dǎo)致血糖升高是顯而易見的。

四、糖尿病能吃蜂蜜嗎？

蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖都屬于單糖，可不經(jīng)過消化吸收直接進(jìn)入血液中，從而導(dǎo)致血糖濃度迅速升高，這對(duì)糖尿病的治療是不利的，雖然有人認(rèn)為在血糖得到控制后可適量食用蜂蜜，從理論上講這是沒有問題的，但在生活中卻很難實(shí)現(xiàn)，畢竟多少為適量沒有明確的說法，況且每個(gè)人每天的飲食不相同，對(duì)別人而言是適量，對(duì)你而言可能過量了，因此糖尿病人最好不要食用蜂蜜。

五、糖尿病有哪些禁忌？

糖尿病目前尚無根治的方法，但通過多種手段可以得到有效的控制，其中最重要的就是合理的飲食，首先是一定要嚴(yán)格控制每天攝入的糖分，盡量少吃或不吃那些含糖量高容易導(dǎo)致血糖上升的食物如糖果、冰激凌、汽水、蜜餞、蜂蜜、加糖飲料等，其次淀粉含量高的食物如番薯、土豆、芋頭、玉米等也要限量食用，最后要少吃或不吃高油脂類的食品如肥肉、核桃、花生、動(dòng)物油等。

總結(jié)：糖尿病最根本的原因是機(jī)體無法正常代謝糖分，從而導(dǎo)致血液中的糖分隨尿液排出形成尿糖，因此對(duì)于糖尿病人而言一切含糖量高的食物都是應(yīng)該忌口的，其中就包括含糖量極高的蜂蜜。