蜂蜜對月經不調有用嗎?
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一、月經不調是什么原因?
月經不調是婦科最為常見的病癥,主要表現為月經周期不規(guī)律或出血量異常,并可能伴有經前或經期時腹痛等癥狀,大多數是作息不規(guī)律、過度節(jié)食、情緒抑郁或精神壓力大等因素導致內分泌失調而引起的,另外有些婦科疾病或子宮肌瘤、子宮內膜息肉等疾病也可能會導致月經不調。
二、蜂蜜有那些營養(yǎng)成分?
蜂蜜的主要成分都是葡萄糖和果糖,尚含少量的蔗糖、蛋白質、有機酸、維生素、礦物質及酶類等活性物質,但不同蜜種在營養(yǎng)成分的含量及組成上面稍有差異,例如棗花蜜、龍眼蜜等蜜種就比一般蜂蜜含有更為豐富的鐵,而油菜花蜜、椴樹蜜、野壩子蜜等則含有較為豐富的葡萄糖。
三、蜂蜜有那些保健功效?
蜂蜜主要有增強體質、潤腸通便、緩解疲勞、補血養(yǎng)氣及鎮(zhèn)靜安神等功效,但不同蜜種在功效上可能有不同的側重點,例如含鐵量相對較高的棗花蜜更有利于補血養(yǎng)血,而富含刺槐甙和揮發(fā)油的洋槐蜜則在清熱解毒方面尤為突出,簡而言之不同蜜種的功效雖然大同小異但卻各有所長。
四、蜂蜜能治月經不調嗎?
蜂蜜單從功效來看對月經不調并沒有什么明顯的作用,但經常適時適量的喝些蜂蜜對內分泌失調有一定的調理作用且能增強體質、穩(wěn)定情緒和補血養(yǎng)血,因此從這個方面來看喝蜂蜜對月經不調有一定的預防作用,其中尤以益母草蜜、棗花蜜、龍眼蜜、洋槐蜜、丹參蜜等效果最為出色。
總結:蜂蜜對月經不調沒有明顯的作用,但蜂蜜在一定程度上能預防月經不調,另外蜂蜜只有調理功效而無治療效果,因此健康問題最妥善的辦法是前往醫(yī)院就醫(yī),切勿自行胡亂調理而導致病情加重。
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