養(yǎng)生保健：關(guān)于蜂蜜你應(yīng)該知道的10件事
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在社會(huì)不斷進(jìn)步的現(xiàn)代文明下，人類健康的問題越來越受人關(guān)注。其中蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，會(huì)讓你感覺渾身煥發(fā)活力，使你更年輕。下面是良品國際蜂膠小編告訴您的有關(guān)蜂蜜(蜂蜜食品)的十個(gè)有趣的事實(shí)。
★蜂蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑，它甚至對某些疾病有療效。
★蜂蜜的PH值大約是3到4，大約18%的成分是水。由于蜂蜜是一種非常穩(wěn)定的物質(zhì)，如果妥善保存，可以幾百年不變質(zhì)。
★蜂蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積。
★蜂蜜不會(huì)像經(jīng)過提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發(fā)酵。因此不會(huì)增加你被細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。
★蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式，因此無法繼續(xù)分解。這使它可以直接通過小腸進(jìn)入血液，不會(huì)像蔗糖一樣引起任何消化(消化食品)系統(tǒng)問題。
★蜂蜜是治療燒傷的最好物質(zhì)。蜂蜜可以有效緩解疼痛，使患處快速康復(fù)，而且不會(huì)留下疤痕。
★科學(xué)家在蜂蜜里已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多種維生素(維生素食品)和抗氧化劑，其中，抗氧化劑——松屬素，只有蜂蜜里才有。
★蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法，它在這方面的療效甚至比非處方藥還好。
★最近的一些研究顯示，在鍛煉前、后吃點(diǎn)蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員，比不吃蜂蜜的運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)員的體能恢復(fù)得要快。
★這里，良品國際小編給你提供一些有關(guān)蜂蜜的知識(shí)，希望它會(huì)對你的健康有好處。切記蜂蜜越天然越好。從當(dāng)?shù)爻匈徺I的蜂蜜，沒有直接從蜂箱里取出的蜂蜜好，因此它不會(huì)給你的健康帶來同樣的好處