3月24日,由于碳-4植物糖、菌落總數(shù)等項(xiàng)目不合格,北京市工商局責(zé)令4批蜂蜜產(chǎn)品全市停售。不合格蜂蜜分別產(chǎn)自桂林萬鑫食品有限公司、定州市迎春蜂業(yè)乳品飲料廠。其中有兩批次不合格蜂蜜在京客隆密云店被發(fā)現(xiàn)。而3月3日,北京市工商局發(fā)布最新一期食品安全信息,不合格樣本4個(gè),其中蜂蜜產(chǎn)品占三項(xiàng),“蜂博士”兩款產(chǎn)品同時(shí)上榜。
同時(shí)出現(xiàn)的是一些蜂產(chǎn)品被查出來諸如含有氯霉素等為蜂箱消毒的藥物成分等報(bào)道……碳-4植物糖、菌落總數(shù)、氯毒素會(huì)不會(huì)像“三聚氰胺”一樣成為流行語?
辨別“真假”
碳-4植物糖超標(biāo)表明摻假
據(jù)介紹,按照國家蜂蜜行業(yè)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn),蜂蜜碳4-植物糖含量超過7%就是不合格產(chǎn)品,數(shù)值越大,說明真蜂蜜的成分越少。碳-4植物糖含量是蜂蜜真實(shí)性的要求,與理化指標(biāo)的變化沒有關(guān)系,即使將蜂蜜加熱以后,發(fā)生變化的也只是理化指標(biāo),如水分含量降低,活性物質(zhì)減少等,但絕不會(huì)影響到碳-4植物糖指標(biāo)的變化。因而,碳-4植物糖含量是判別是否真蜂蜜的惟一標(biāo)準(zhǔn),碳-4植物糖超標(biāo)則意味著蜂蜜摻雜使假。
“蜂蜜的碳-4植物糖、菌落總數(shù)項(xiàng)目不合格,這個(gè)質(zhì)量問題與毒奶粉中的三聚氰胺是兩回事。對于蜂蜜這種純天然的產(chǎn)品來說,不合格,往往是因?yàn)槿藶樘砑恿似渌煞帧5:Τ潭缺炔簧先矍璋贰?rdquo;中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院蜜蜂研究所蜜蜂產(chǎn)品研究室主任,中國養(yǎng)蜂學(xué)會(huì)蜂產(chǎn)品專業(yè)委員會(huì)副主任兼秘書董捷說,蜂蜜不合格不會(huì)上升到“毒蜂蜜”事件,但是人體長期服用不合格蜂蜜,積淀下來的有害物質(zhì)會(huì)損傷身體。
在農(nóng)業(yè)部蜂產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)測試中心(北京)的蜂蜜項(xiàng)目檢測分析列表中,對諸如四環(huán)素族、磺胺類、六六六、滴滴涕等農(nóng)獸藥殘留分析和致病菌等微生物分析,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙⒚鄯淅@著地球無數(shù)圈采來的萬朵花蜜的整個(gè)過程和加工環(huán)節(jié)進(jìn)行量化。
甜蜜療法
祛色斑,緩解咽喉及腸胃炎
愛因斯坦曾說過,如果蜜蜂從地球上消失,人類將最多再存活四年。而蜜蜂在傳播花粉過程中,生產(chǎn)出了能幫助消化的蜂蜜、能激活衰退組織的蜂王漿、富含維他命的蜂花粉、被稱為“血管清道夫”的蜂膠這“蜂四寶”,其中蜂蜜更是被稱為“大眾的補(bǔ)品”。
幫腸胃維護(hù)平衡狀態(tài):花蜜在蜂房里,由蔗糖轉(zhuǎn)化為果糖和葡萄糖這兩種更容易被人體直接吸收的單糖,蜂蜜中也含有較多的低聚糖,能夠促進(jìn)腸胃有益微生物的生長,幫助腸胃更好維持良好的平衡狀態(tài)。蜂蜜里含有較多維生素,尤其是B族維生素,這對提高代謝能力、免疫能力很重要。
另外,蜂蜜內(nèi)黃酮類物質(zhì)也非常高。蜂蜜里含有一種物質(zhì)叫乙酰膽堿,作用于副交感神經(jīng),對腸胃蠕動(dòng)有特別好的作用。
另外,蜂蜜還有很多低聚糖,低聚糖能促進(jìn)人體腸胃當(dāng)中有益微生物的生長,這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長,保持腸胃的微生態(tài)平衡。
抗氧化物質(zhì)幫助祛除色斑:我國近代開始就用蜂蜜美容,愛漂亮的女孩DIY面膜時(shí)常會(huì)使用蜂蜜。蜂蜜的抗氧化作用能讓老年色斑慢慢去掉,有特別好的作用。從生物學(xué)的研究看,蜂蜜有非常強(qiáng)的抗氧化、抗細(xì)胞衰老的能力。而且蜂蜜當(dāng)中含有生物活性酶,這些酶類物質(zhì)也具有非常好的修復(fù)功能。
春食蜂蜜可補(bǔ)益脾胃之氣:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院副院長、主任醫(yī)師、營養(yǎng)師沈雁英說,中醫(yī)上說蜂蜜健脾胃,利五臟,益氣血,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說,它可以幫助緩解便秘、延緩衰老、安神、助眠,抗病毒。過去戰(zhàn)爭藥物匱乏時(shí),就涂一層蜂蜜在傷口上減輕疼痛,加速愈合。
胃不好喝洋槐蜜,應(yīng)酬族選黃連蜜:市場上的蜂蜜琳瑯滿目,有按花型分的,如棗花蜜、槐花蜜等;有按人群分的,如老人蜜、兒童蜜、女人蜜;根據(jù)花蜜來源,蜂蜜也可以分很多種。如何選擇蜂蜜呢?專家建議:
洋槐蜜:有助于緩解腸胃不適、耳鼻喉科炎癥。
椴樹蜜:多為野生,椴樹蜜養(yǎng)胃補(bǔ)虛、清熱補(bǔ)中、解毒潤燥,還有鎮(zhèn)定作用。
荔枝蜜:生津理氣。
黃連蜜:清熱祛濕、瀉火解毒,特別適宜抽煙喝酒較多的人。
探“蜜”有機(jī)
沒有活性物質(zhì)蜂蜜難保健
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)有機(jī)農(nóng)業(yè)技術(shù)研究中心主任杜相革說,蜂蜜品質(zhì)取決于蜂場環(huán)境、蜜源和蜂箱條件。從釀造來說,蜜蜂是在相對自由的蜂場環(huán)境里取食的。
蜜源:來自有機(jī)作物和天然蜜源如野生椴樹蜜等,而非打了農(nóng)藥的油菜花地,以保證蜜源的安全性;
蜂箱:遵循有機(jī)管理,如通過天然的有機(jī)酸來調(diào)整蜂箱內(nèi)部環(huán)境,對蜜蜂容易得的蜂螨病、腹臭病等通過有機(jī)抗生素來保證安全。
采蜜:有機(jī)蜂蜜一般是成熟蜜,會(huì)分季節(jié)、分區(qū)域采蜜,給蜜蜂足夠的時(shí)間休養(yǎng)生息、恢復(fù)種群。蜜蜂通過不斷的吐吸,將溶菌酶和葡萄糖氧化酶等活性物質(zhì)添加在里面,這很重要,沒有這些活性物質(zhì),蜂蜜就起不到那么多保健作用。蜜蜂通過扇翅膀?qū)⒎涿劾锏乃謸]發(fā)出來,慢慢濃縮,將水分降到18%以下。釀造次數(shù)越多蜜越好,含水量越低蜜也越好。
食蜜有方
挑選 進(jìn)口蜂蜜看BIO標(biāo)志
董捷說,蜂蜜是采百花之精,最講究的就是純天然,不需要加工,不添加任何人工制劑成分。有些人會(huì)為了保證蜂蜜的營養(yǎng)成分不被巴氏消毒時(shí)的高溫破壞,而選擇去用天然和手工方式工作的蜂農(nóng)那里購買蜂蜜,我的意見是,如果你能保證自己對蜂蜜的鑒別力,可以去蜂農(nóng)那里挑選純正的蜂蜜。然而一般情況下,蜂蜜在采集、收取、灌裝、運(yùn)輸?shù)姆N種環(huán)節(jié)中都可能會(huì)出現(xiàn)污染等問題。
去正規(guī)超市選購合格產(chǎn)品:我建議一般消費(fèi)者去正規(guī)超市購買符合國家QS認(rèn)證的大品牌蜂蜜。進(jìn)口蜂蜜的外包裝上應(yīng)該有“BIO(環(huán)保產(chǎn)品)”標(biāo)志,而國產(chǎn)蜂蜜則可以檢查一下產(chǎn)品包裝上是否標(biāo)有“符合GB18796”的字樣。
路邊的蜂蜜最好不要買:杜相革說,我們國家的蜂場還不很規(guī)范,尤其是野外、路邊蜂場本身?xiàng)l件很差,所以不建議消費(fèi)者在馬路邊買蜜。從觀感上看蜂蜜是否成色透亮、勻稱,像琥珀一樣,沒有沉淀物,粘稠度高。不過不同的蜂蜜顏色不一樣,棗花蜜顏色較重,槐花蜜顏色橙黃。從容器中挑一勺蜂蜜出來,如果滴落下的線條比較粗,那么證明了蜜的粘稠。好的蜂蜜滴落到一定程度會(huì)斷掉,未落下的蜜會(huì)反彈,而劣質(zhì)的蜜一般只會(huì)順從地球的引力“滴答滴答”地滴落。
但現(xiàn)在摻假的人越來越高明,摻假的也能拉出絲,所以單靠一個(gè)手段檢查也不行,還是要看重一些大品牌的蜂蜜。
老牌子蜂蜜相對可靠:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院副院長、研究員、主任醫(yī)師、營養(yǎng)師沈雁英也建議消費(fèi)者去正規(guī)商場購買通過國家食品機(jī)構(gòu)檢測的品牌蜂蜜,最好選用老字號品牌蜂蜜,“情人還是老的好”,生產(chǎn)了很多年蜂蜜的老牌子相對也更珍惜品牌的信譽(yù)度。
服用 早起搭牛奶晚上配酸奶
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院副院長、主任醫(yī)師、營養(yǎng)師沈雁英建議,可以早晚各沖服一勺蜂蜜,早晨和牛奶混在一起沖服,晚上和酸奶混在一起喝,起到補(bǔ)鈣、助消化的作用。但不要用沸水沖泡,蜂蜜被加熱的溫度不應(yīng)該超過50℃。
另外,蜂蜜結(jié)晶是正常的自然現(xiàn)象。不過,專家提醒說,一歲內(nèi)的嬰兒不要喝蜂蜜,因?yàn)榉涿蹆?nèi)有肉毒素成分,對嬰兒有害。
保存 避光陰涼處
蜂蜜雖然可以用來保持木乃伊千年不腐壞,但如何保存蜂蜜以保證食用?專家建議,開啟后的蜂蜜最好在六個(gè)月內(nèi)喝完。盡量將蜂蜜儲(chǔ)存在不透明的容器里,置于16℃左右的干燥環(huán)境中。