蜂蜜是保健功效很好的天然食品，除了具有保健作用以外，還有醫(yī)療的作用，比如用于便秘的治療，兒童貧血的治療等等，蜂蜜的好處很多，比如可以用于美容，下面就介紹幾種蜂蜜美容的基本方法。
蜂蜜內(nèi)服外用都有美容的作用，當(dāng)然蜂蜜首先是被當(dāng)做食物的，所以食用蜂蜜美容是我第一要推薦的。方法也非常簡單，每天定量食用一些蜂蜜即可，我推薦大家用溫水或者涼水沖蜂蜜水喝，或者用牛奶稀釋蜂蜜來喝，養(yǎng)成固定的習(xí)慣，就有很好的美容作用，能使皮膚變得細(xì)膩而富有彈性。
蜂蜜除了內(nèi)服美容以外，就是外用美容了，大致有這么幾種方法;第一直接涂抹蜂蜜，取新鮮蜂蜜直接涂于面部，稍等片刻以后用水洗去。這種方法比較簡單，但是有一個問題，就是蜂蜜很稠很黏，直接涂抹會讓人覺得不爽，所以也可以用第二種方法，加少量的水稀釋以后再涂抹面部，這也是最簡單的蜂蜜面膜的做法。第三種用法推薦用蜂蜜水洗臉，每天在洗臉?biāo)屑尤胍簧追涿壅{(diào)成蜂蜜水，用這個水洗臉，可以預(yù)防痘痘，并使皮膚潔白細(xì)膩。
蜂蜜面膜，蜂蜜是制作面膜的好材料，如果您是DIY愛好者，那么對此一定熟悉，蜂蜜和雞蛋、牛奶、珍珠粉、維生素E等混合以后，可以做成各種蜂蜜面膜，定期使用，對皮膚非常有益