得了痔瘡,犯病的時候站也不是坐也不是。急急忙忙的想找治療方法,那么日常生活中我們能通過吃來治療么?臨床實驗表明,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酶、維生素和多種礦物質(zhì),常吃可以提高人的免疫力,防止貧血、神經(jīng)官能癥、肝病、心臟病、腸胃病等。
痔瘡患者,要注意要飲食保健。
每天早上起來空肚子,喝杯蜂蜜,涼的有助腸胃消化,還能降火。早飯一定要吃點小米飯,能減少干燥和給尿道排毒預防前列腺;多喝水促進排泄通暢,有條件的話,每天吃點水果香蕉、蘋果、桔子等,可以補充身體所需的維生素。平常吃飯不能吃太飽,7分飽就行,吃多了對腸胃很不好,會影響到痔瘡?,F(xiàn)在世界衛(wèi)生組織提倡少食多餐,可以促進消化吸收,平常盡量少吃油炸的燒烤等垃圾食品,多吃些清淡的食物。
養(yǎng)成良好的大便習慣,保持大便通暢,防止便秘或泄瀉。大便時間不宜過長,便時看書讀報的不良習慣要改變。便后用溫鹽水清洗肛門,改善局部血液循環(huán),此外為防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿勢容易誘發(fā)痔瘡以致脫肛。
治療痔瘡的偏方
順便介紹個偏方,堅持每天早上大便后用溫熱水洗肛門,然后搽一滴蜂蜜在患處,嚴重時晚上睡覺前再重復一次。兩個月后,痔瘡萎縮,病癥消失。現(xiàn)在我仍每天堅持早上大便后用溫熱水洗肛門,而后搽蜂蜜。
民間有“十人九痔”的說法。這說法未必完全準確,但足以說明痔瘡發(fā)病之普遍?;剂酥摊徍?,無論是經(jīng)過手術(shù)還是非手術(shù)治療,在一段時間內(nèi)痔瘡的癥狀會減輕或消失,但仍可能復發(fā)。由于受站立行走、地心引力、排便時用力致腹壓增高、痔靜脈血液回流減慢、飲食過于精細、不良生活習慣等因素影響,痔瘡的復發(fā)很常見。所以說,患者不要輕信一些醫(yī)療廣告上所說的能根治痔瘡的宣傳。
雖說痔瘡不易根治這是個事實,但也不能放任不治。另外,還一些人因為痔瘡患病部位特殊不好意思就醫(yī),或者認為這只是小毛病而不重視,導致病情嚴重,給治療帶來難度。??漆t(yī)生認為,肛門內(nèi)的腫物較硬,大便困難,反復便血,并有進行性消瘦表現(xiàn)的病人,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。如果是痔瘡應(yīng)該盡早治療,如果是腫瘤等其他病變也可早發(fā)現(xiàn)。
引起痔瘡的原因有很多,不良的排便習慣就是其中之一。人的排便有兩種方式,一次式和二次式。一次式是在排便反射沖動下,人一次排出腸道糞便。二次式是在一次排便后,需要第二次排便沖動,再次增加腹壓和松弛肛門括約肌排出殘余糞便。二次式排便與痔瘡發(fā)生有密切關(guān)系。研究表明,1000例痔瘡患者中有98%的病人是二次式排便。排便習慣不好的人最易形成痔瘡。另外,便秘者的痔瘡發(fā)病率為74.5%,長期慢性腹瀉者痔瘡發(fā)病率為80%。
如今許多人有如廁時讀書、看報的習慣,還有些人一邊蹲廁一邊吸煙。殊不知,排便是一個復雜的生理反射活動,這些不良生活習慣,無形中大大延長了排便的時間。調(diào)查顯示在892人中,排便時間在9分鐘以下者,痔瘡的發(fā)病率為57.88%,排便時間在10分鐘以上者,痔瘡的發(fā)病率為72.41%。久蹲久坐引起持續(xù)性腹壓增加,影響直腸靜脈血液回流,最終導致肛門直腸靜脈曲張淤血形成痔瘡。
所以說,預防痔瘡應(yīng)從飲食起居做起。生活應(yīng)規(guī)律化,每天定時排便,保持大便通暢,經(jīng)常清潔肛門,并保持干燥。飲食應(yīng)避免辛辣刺激性食物,這類食物易引起直腸肛門黏膜皮膚充血,還可加重痔出血、痔脫出,少飲白酒。每日清晨應(yīng)空腹飲適量溫開水,多吃蔬菜、水果等有潤腸作用的食物,切忌濫用瀉藥。養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣,不要在排便時閱讀書報。久坐者要經(jīng)常站起做一下運動,提肛運動是一種簡便、有效預防痔瘡的方法。做提肛運動時要全身放松,臀部及大腿用力夾緊,配合吸氣,將肛門向上收提,稍閉一下氣,然后呼氣,全身放松。