天然蜂蜜多種獨(dú)特營(yíng)養(yǎng)成分:
(1)可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖,約65-80%
(2)各種氨基酸,包括人體不能合成的8種必需氨基酸,約0.3%;
(3)與人體血清所含比例幾乎相等的20余種礦物質(zhì),約0.06%;
(4)20余種促進(jìn)人體生長(zhǎng)和代謝的維生素;
(5)多種活性酶。
2:天然蜂蜜營(yíng)養(yǎng)分析:
(1)蜂蜜能改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處;
(2)蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
(3)食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲勞,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;
(4)蜂蜜還有殺菌的作用,經(jīng)常食用蜜糖,不僅對(duì)牙齒無(wú)妨礙,還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用;
(5)蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí),細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng);
(6)失眠的人在每天睡覺(jué)前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開(kāi)水內(nèi)),可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng);
(7)蜂蜜還可以潤(rùn)腸通便。