如何飲用蜂蜜？嬰幼兒怎樣服用蜂蜜?
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如何飲用蜂蜜？
蜂蜜是男女老少喜食的滋補(bǔ)佳品，它的服用量每次最好在25-50克，一般不要超過(guò)100克。否則人體將無(wú)法吸收過(guò)多營(yíng)養(yǎng)，還有可能引起輕微腹瀉。食用時(shí)，一般可用溫開(kāi)水沖服，亦可調(diào)入豆?jié){、牛奶、稀飯中，還可以涂抹食品，但切忌高溫，以不超過(guò)60攝氏度為宜，否則，蜜中維生素和酶將受破壞。
嬰幼兒怎樣服用蜂蜜?
蜂蜜中含有鐵、葉酸、單糖、轉(zhuǎn)化酶和維生素等，這些都是促進(jìn)小兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，而這些是牛奶所缺乏的，因此，把蜂蜜和牛奶混合飲用對(duì)提高嬰幼兒機(jī)體的免疫力，促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極的作用。相關(guān)文章
蜂蜜是天然食品及傳統(tǒng)藥品，幾種簡(jiǎn)單的服用方法