男性喝蜂蜜改善性功能
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調(diào)查顯示,ED發(fā)生率20歲時為0.1%,到60歲時增至18.4%。但另一組資料稱:70%的男人在 60歲時仍有規(guī)律地進行夫妻生活,甚至在78歲年齡組內(nèi)還有25%的人仍保持夫妻生活。北京曙光男科醫(yī)院專家指出,年齡并不是決定男性生殖健康的關(guān)鍵,妻子如何呵護丈夫的生殖健康,對維護男人的性福起到了很重要的作用。
要悉心呵護老公,妻子可以首先從食物入手。食物不僅要好吃、好看,更要有營養(yǎng)、夠健康。其實,有些食物的做法是非常簡單的。就說蜂蜜吧,很多人知道早上喝蜂蜜水可以階段便秘。殊不知,蜂蜜還含有生殖腺內(nèi)分泌素,可改善生理功能減退。就連最常見的蔥,也有激發(fā)生理需求的功效呢。
常聽說有人服用了具有“神奇功效”的制劑品,不僅沒有期待中的神效,還因為方法不當(dāng)導(dǎo)致危險。另外,吸煙也是對男性生理功能的不利因素,所以女性朋友最好勸老公把煙戒了。
除了美食之外,有一套適合男性練習(xí)的瑜伽,對改善夫妻生活有一定幫助。感興趣的女性朋友,可以督老公好好練習(xí):坐在地上,兩腿伸直,吸氣的同時,手臂上舉,你可以感覺到脊椎在向上延伸。然后吐氣,上體向前彎曲,雙手抓住雙腳,身體盡量貼向腿面,使前額能夠接觸到膝蓋。保持這個姿勢,均勻地呼吸8次,每次吐氣時要讓前額更加貼近腿。然后再吸氣,伸直手臂抬起身體,吐氣,把手放下。這套瑜伽的作用是可以按摩腹腔,促進消化。還能促進生殖器官的健康,使膀胱、前列腺血流量加大,充滿活力。
要悉心呵護老公,妻子可以首先從食物入手。食物不僅要好吃、好看,更要有營養(yǎng)、夠健康。其實,有些食物的做法是非常簡單的。就說蜂蜜吧,很多人知道早上喝蜂蜜水可以階段便秘。殊不知,蜂蜜還含有生殖腺內(nèi)分泌素,可改善生理功能減退。就連最常見的蔥,也有激發(fā)生理需求的功效呢。
常聽說有人服用了具有“神奇功效”的制劑品,不僅沒有期待中的神效,還因為方法不當(dāng)導(dǎo)致危險。另外,吸煙也是對男性生理功能的不利因素,所以女性朋友最好勸老公把煙戒了。
除了美食之外,有一套適合男性練習(xí)的瑜伽,對改善夫妻生活有一定幫助。感興趣的女性朋友,可以督老公好好練習(xí):坐在地上,兩腿伸直,吸氣的同時,手臂上舉,你可以感覺到脊椎在向上延伸。然后吐氣,上體向前彎曲,雙手抓住雙腳,身體盡量貼向腿面,使前額能夠接觸到膝蓋。保持這個姿勢,均勻地呼吸8次,每次吐氣時要讓前額更加貼近腿。然后再吸氣,伸直手臂抬起身體,吐氣,把手放下。這套瑜伽的作用是可以按摩腹腔,促進消化。還能促進生殖器官的健康,使膀胱、前列腺血流量加大,充滿活力。