蜂蜜 生活中常見的集中服用方法
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蜂蜜常見的幾種服用方法：
1、放在口里含服，可階段咽喉炎，對工作勞累，熬夜之后的的火氣上升有奇效。
2、調(diào)入各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不要超過60℃。
3、飲酒之后，含服蜂蜜能加速酒精分解，清除酒后疼痛，減少酒精對肝的損傷。
4、用蜂蜜涂唇，可防止?fàn)€嘴角，用蜂蜜作面膜，能使皮膚光潔、細(xì)膩、富有彈性。
5、用蜂蜜代替白糖，來 燒烤菜點(diǎn)，風(fēng)味、色澤和營養(yǎng)俱佳。尤其烤雞、烤鴨時(shí)用棗花蜜其顏色金黃，風(fēng)味獨(dú)特。
6、飯前半小時(shí)服用蜂蜜，可刺激胃酸分泌，因此急萎縮性胃炎（缺乏胃酸），應(yīng)飯前服用。反之，飯后2-3h服用蜂蜜可抑制胃酸分泌，患肥厚性胃炎（胃酸過多），宜飯后服用。
1、放在口里含服，可階段咽喉炎，對工作勞累，熬夜之后的的火氣上升有奇效。
2、調(diào)入各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不要超過60℃。
3、飲酒之后，含服蜂蜜能加速酒精分解，清除酒后疼痛，減少酒精對肝的損傷。
4、用蜂蜜涂唇，可防止?fàn)€嘴角，用蜂蜜作面膜，能使皮膚光潔、細(xì)膩、富有彈性。
5、用蜂蜜代替白糖，來 燒烤菜點(diǎn)，風(fēng)味、色澤和營養(yǎng)俱佳。尤其烤雞、烤鴨時(shí)用棗花蜜其顏色金黃，風(fēng)味獨(dú)特。
6、飯前半小時(shí)服用蜂蜜，可刺激胃酸分泌，因此急萎縮性胃炎（缺乏胃酸），應(yīng)飯前服用。反之，飯后2-3h服用蜂蜜可抑制胃酸分泌，患肥厚性胃炎（胃酸過多），宜飯后服用。
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