蜂蜜對(duì)人體有什么好處?
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蜂蜜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)參與肌體代謝,可促進(jìn)細(xì)胞再生,因此蜂蜜是一種良好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑。服用蜂蜜可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高肌體的免疫功能,增強(qiáng)身體的抵抗力。同時(shí)蜂蜜還具有良好的滋潤(rùn)作用,可以宣肺止咳、潤(rùn)腸通便。蜂蜜外用不僅可以療傷,防止傷口感染促進(jìn)傷口愈合,減小疤痕,還可以滋潤(rùn)皮膚,養(yǎng)顏美容。
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