黃瓜口感清爽，是飯桌上必不可缺的一道菜，是油膩之后清口必備。蜂蜜也是解膩的食品，可是蜂蜜和黃瓜可以一起吃嗎?黃瓜能不能蘸蜂蜜吃呢?

　　蜂蜜性質(zhì)溫和，含有維生素、礦物質(zhì)、活性酶、氨基酸等180多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。黃瓜含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、尼克酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)都是對(duì)人體有利的，因此黃瓜是可以和蜂蜜一起食用的。喜歡吃甜食的你，也可以用黃瓜蘸蜂蜜食用。既能清口，還能清潔口腔，清新口氣。蜂蜜中抗菌物質(zhì)可以清潔口腔，清除口腔內(nèi)的一些細(xì)菌，黃瓜中的物質(zhì)可以緩解牙齦炎，常吃可以使口氣清新。

　　而且常吃黃瓜蘸蜂蜜還有美容養(yǎng)顏的作用，不過(guò)田野牧蜂建議選用云香雪蜜，滋養(yǎng)皮膚的效果更好一些。黃瓜中的黃瓜酶可以促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液流通，云香雪蜜中的抗氧化物質(zhì)可以增強(qiáng)肌膚的氧化還原能力，維生素可以為肌膚提供充足的養(yǎng)分，維生素C能夠預(yù)防黑色素沉積，所以說(shuō)黃瓜蘸蜂蜜可以改善肌膚狀態(tài)，延緩肌膚衰老進(jìn)程。

　　最后為減肥瘦身苦惱的你不妨來(lái)點(diǎn)黃瓜蘸水白蜜，水白蜜活性酶豐富，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，葡萄糖和果糖可以快速被人體吸收，減少熱量的攝入。黃瓜中的細(xì)纖維素可以幫助腸胃蠕動(dòng)，有助于排宿便，清掃體內(nèi)垃圾。其他物質(zhì)可以促進(jìn)脂肪的燃燒，所以說(shuō)可以幫助你管理好自己的身材。