蜂蜜和花甲能一起吃嗎?吃完花甲可以喝蜂蜜水嗎?
|田野牧蜂
花甲也就是花蛤,我們常說的蛤蜊,我國很多地區(qū)都有養(yǎng)殖的貝類,肉味鮮美,是大家最常食用的海鮮之一,蜂蜜也是比較常見的食品,那蜂蜜和花甲能一起吃嗎?吃花甲能不能喝蜂蜜水?
蜂蜜是一種對身體有益的營養(yǎng)食品,富含多種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、活性酶以及葡萄糖和果糖等營養(yǎng)成分,而花甲營養(yǎng)成分也比較全面,含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、鈣、氨基酸以及微量元素等成分,因此田野牧蜂提醒大家,蜂蜜和花甲能一起吃。
花甲和蜂蜜中豐富的營養(yǎng)成分還可以互補,增強滋養(yǎng)身體的效果。其中比較明顯的就是花甲搭配蜂蜜使滋潤皮膚的作用增強了,蜂蜜中含有的多種營養(yǎng)成分可以促進身體的新陳代謝,加快體內(nèi)毒素和垃圾的排出,蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)能夠幫助清除體內(nèi)多余的自由基,減緩肌膚衰老,而花甲中含有豐富的碘,也能加快人體新陳代謝,滋潤肌膚,使皮膚細膩有光澤。
而且吃花甲喝蜂蜜水還可以促進消化,蜂蜜具有很好的滋潤腸胃,促進消化的作用,花甲富含蛋白質(zhì),腸胃不好的人食用后容易消化不良。吃完花甲喝一杯水白蜜的蜂蜜水,可以使花甲在腸胃內(nèi)被更快的消化吸收,蜂蜜中富含活性酶,可以促進胃腸道的蠕動,調(diào)節(jié)胃酸的分泌,進而增強了胃腸的消化能力,促進了消化。