白蘿卜蜂蜜水能放多久?白蘿卜蜂蜜水怎么做?
|田野牧蜂
咳嗽對于大家來說是一種比較常見的病癥,感冒、上火都很容易引起咳嗽,蘿卜和蜂蜜都有止咳的作用,白蘿卜蜂蜜水更是具有良好的止咳效果,那白蘿卜蜂蜜水能放多久呢?
白蘿卜蜂蜜水保存時間比較短,最好當天制作當天就飲用完畢,這樣白蘿卜蜂蜜水新鮮度高,止咳效果也比較好。雖然蜂蜜含有酸性物質和高濃度糖類物質,具有很強的抗菌作用,不過白蘿卜蜂蜜水卻抗菌能力比較弱,因為蜂蜜濃度被水稀釋,而且蜂蜜中還含有葡萄糖和果糖,能為細菌提供能量,反而更容易滋生細菌,尤其是夏天溫度較高,不宜放置時間過長。
所以建議大家還是制作完成后,當天內盡快飲用完畢,新鮮的白蘿卜蜂蜜水具有良好的止咳效果,對于緩解咳嗽有很大幫助。相信說到這里有很多深受咳嗽困擾的朋友,一定很想知道白蘿卜蜂蜜水的做法,下面教大家一個比較簡單的制作方法,首先要挑選材料,田野牧蜂的枇杷蜜具有很好的止咳化痰作用,與白蘿卜搭配效果不錯。
準備適量枇杷蜜和白蘿卜,將白蘿卜洗干凈去皮,切成白蘿卜塊,放入鍋中加適量水煮熟,然后取出白蘿卜水,等待溫度降至40度左右,加入枇杷蜜即可飲用,剩余的白蘿卜也可以一塊食用,咳嗽的時候來一碗白蘿卜蜂蜜水可以有效緩解嗓子干癢。