很多人喜歡喝果汁，因?yàn)橄鄬τ谔妓犸嬃?，果汁更加健康，而且隨著生活質(zhì)量的提高，在家自己打果汁也很方便，不過自己打的果汁往往味道不如購買的，蜂蜜可以增加食物口感，那打果汁可以加蜂蜜嗎?聽田野牧蜂講講吧。

　　蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，經(jīng)過充分釀造而成的甜物質(zhì)，溫和有營養(yǎng)，主要成分是葡萄糖和果糖，還含有維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及酶類等180多種營養(yǎng)成分，可以和很多食物搭配，果汁的主要成分是維生素、微量元素以及膳食纖維等物質(zhì)，與蜂蜜的成分都是人體所需的營養(yǎng)成分，能夠更好的營養(yǎng)互補(bǔ)，所以打果汁當(dāng)然可以加蜂蜜。

　　蜂蜜芒果汁就是其中一種好喝又營養(yǎng)的搭配，水白蜜口感鮮潔，可以和芒果搭配，既可以使芒果汁更加好喝，又不會掩蓋芒果本身濃厚的香味。接下來開始制作，將芒果洗凈去核、去皮并切塊，然后把芒果塊放入榨汁機(jī)中榨汁，榨好后將芒果汁倒入杯中，加入水白蜜，攪拌均勻即可。

　　水白蜜芒果汁果汁醇厚，口感香甜，夏日天氣炎熱，也可以向其中加入檸檬和冰塊口感更加清爽，水白蜜芒果中還具有緩解便秘的作用，芒果中含有大量的纖維素，可以促進(jìn)排便，水白蜜中豐富的活性酶，可以增強(qiáng)胃腸蠕動功能，促進(jìn)胃酸分泌，從而有助于排出宿便，緩解便秘。