菠蘿是非常好吃的熱帶水果，聞起來(lái)有清新的果香，味道酸酸甜甜，蜂蜜味道也是香甜可口的，對(duì)于很多朋友來(lái)說(shuō)，二者都是愛(ài)不釋手的食品，那菠蘿和蜂蜜可以一起吃嗎?接下來(lái)田野牧蜂帶您了解一下。

很多人都了解蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有豐富的維生素、氨基酸、酶類、礦物質(zhì)等對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需的能量，而菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖、維生素、檸檬酸等物質(zhì)，另外還含有多種有機(jī)酸和菠蘿酶等，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，在中醫(yī)中二者也都是性平味甘的食品，對(duì)身體十分有益，所以菠蘿和蜂蜜可以一起吃。

而且菠蘿和蜂蜜一起煎水食用還對(duì)支氣管炎有一定作用，蜂蜜使用枇杷蜜效果會(huì)比較好。菠蘿中所含有的糖、酶對(duì)于緩解支氣管炎有輔助作用，菠蘿蛋白酶可以舒緩嗓子疼和咳嗽的癥狀，菠蘿汁還有降溫的作用，能有效的預(yù)防支氣管炎，枇杷蜜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以滋潤(rùn)肺部，含有的枇杷植物特殊的營(yíng)養(yǎng)素成分也可以緩解嗓子干癢，減少嗓子處的致病菌。

菠蘿蜂蜜煎水也很方便，準(zhǔn)備120克菠蘿肉，30克枇杷蜜，將菠蘿肉用鹽水浸泡一段時(shí)間，然后切片，放入鍋中加水煎煮，取出后放涼加入枇杷蜜就可以食用了。最后提醒大家，雖然菠蘿蜂蜜很好吃，但是也要適量食用，不宜過(guò)多。