白蘿卜蜂蜜水是特別適合寶寶的一種保健飲品，這種飲品可以治療兒童咳嗽，那些擔(dān)心寶寶用藥安全的媽媽特別喜歡它，其實(shí)白蘿卜蜂蜜水是老幼皆宜的一種飲品，它可以清熱解毒，預(yù)防和治療人類呼吸道的多種疾病，下面是白蘿卜蜂蜜水的做法，有需要的朋友可以學(xué)習(xí)一下。
白蘿卜蜂蜜水的做法
白蘿卜蜂蜜水的做法
作法一
1、用料：新鮮白蘿卜一百克，純天然蜂蜜二十克。
2、把準(zhǔn)備好的白蘿卜去掉外皮，然后用清水沖冼一下，再切成片狀，放在砂鍋中加入適量的水。
3、把火調(diào)成中火煮制鍋中的白蘿卜和水，煮開(kāi)后再煮十五分鐘，讓里面的蘿卜全部熟透，然后再關(guān)火。
4、讓鍋中的白蘿卜和湯水自然降溫，到五十度以下時(shí)再把蜂蜜調(diào)入，把白蘿卜和湯一起食用就可以。用量是每天食用一次，連續(xù)食用半個(gè)的時(shí)間，呼吸道的疾病就會(huì)消失。
作法二
1、用料：新鮮白蘿卜一個(gè)，蜂蜜六十克，大碗一個(gè)。
2、把新鮮的大白蘿卜用水洗凈，然后再把它切成細(xì)細(xì)的蘿卜絲，放在碗里備用。
3、把準(zhǔn)備好的蜂蜜放進(jìn)蘿卜絲中，然后用筷子調(diào)勻，把它放在陰涼的地方，二十四小時(shí)后再看時(shí)，碗中就會(huì)出現(xiàn)腌好的白蘿卜蜂蜜水，這時(shí)直接用小勺取出飲用就可以，每天喝兩到三次，每次兩勺，三天的時(shí)間，對(duì)肺熱型咳嗽就能起到很好的治療功效。