蘿卜蜂蜜水的功效和做法
取半根新鮮的白蘿卜,切成細絲,放入三匙蜂蜜,蓋上保鮮膜,第二天清早取蜂蜜和白蘿卜溢出的水服下,晚上再服一次,換蘿卜蜂蜜再泡水,有潤肺止咳之功效。
白蘿卜蜂蜜水止咳
材料:打白蘿卜和蜂蜜、白開水一杯
做法:把打白蘿卜洗凈去皮切成小蘿卜丁,放在碗里,放入適量蜂蜜調勻,注意,白蘿卜不用加熟,生的即可。調勻后放4小時后,把白開水拿過來放在一旁,把調勻后4小時白蘿卜煞出的汁水放到白開水里適量攪拌調勻,甜淡可隨意,根據個人口味調制,孩子一天和3--4次,3----5天可止咳、化痰。(干咳者除外)
大家不妨一試,反正是蔬菜食物,比吃藥毒副作用小