兩種不同的食物搭配，很多時(shí)候都會(huì)帶給你不一樣的小驚喜。蜂蜜和洋蔥雖然都是健康的食品，但是關(guān)于二者不能一起吃的聲音一直存在，可是蜂蜜和洋蔥到底能不能一起吃呢?

眼睛是心靈的窗戶，是我們了解這個(gè)世界的重要存在。謠傳說蜂蜜和洋蔥一起食用會(huì)導(dǎo)致失明，這可真的是嚇到了一些消費(fèi)者。小編這種高度近視深知眼睛的重要，也明白大家寧可信其有不可信其無的心態(tài)，但是總要有人來證實(shí)一下謠傳的真實(shí)性。

為此小編想以身犯險(xiǎn)，測試一下這種說法的真實(shí)性。別說小編莽撞，我在實(shí)驗(yàn)前可是翻閱了不少資料，別說我慫，我實(shí)在是珍惜眼睛。目前沒有任何一個(gè)科學(xué)理論證明蜂蜜和洋蔥不能同吃，央視早在3.15晚會(huì)的時(shí)候就對食物相克的理論進(jìn)行辟謠，國家二級營養(yǎng)師王笑也說食物相克的理論并不存在，看完這些小編稍微放了心。

但是眼睛當(dāng)前，一定要謹(jǐn)慎。小編又去研究了蜂蜜和洋蔥的成分，小編平時(shí)酷愛田野牧蜂的水白蜜，因?yàn)樗诟絮r潔、活性酶也不少，就成了小編的獨(dú)寵。水白蜜的成分是葡萄糖、果糖、維生素、活性酶以及礦物質(zhì)等，洋蔥的成分是膳食纖維、胡蘿卜素等。它們的營養(yǎng)成分都是對身體有利的，并不會(huì)發(fā)生反應(yīng)。即使萬一出現(xiàn)了反應(yīng)，那微乎其微的劑量對身體也造不成任何影響。了解到這里，小編就開始嘗試了。做蔬菜沙拉的時(shí)候我放了洋蔥和水白蜜，食用后并沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)。所以說蜂蜜和洋蔥是可以一起吃的，而且水白蜜中的物質(zhì)還有滋潤眼部神經(jīng)的作用，可以緩解眼部干澀，并不會(huì)對眼睛不利。