五種蜂蜜的營養(yǎng)功效，只為你精心準(zhǔn)備!

　　蜂蜜是人類傳統(tǒng)而古老的一種天然食用佳品，被人們崇拜已久。數(shù)千年前，原始人就從樹洞或巖石裂縫中的蜂巢里獲取蜂蜜?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》、《本草綱目》、《傷寒論》、《藥學(xué)規(guī)范》、《生命的書》、《耶和-吠陀經(jīng)》等等古書都記載著蜂蜜的藥食同源，并把蜂蜜列為藥中之上品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證實，蜂蜜能解酒，抗疲勞，調(diào)整內(nèi)分泌，滋潤肌膚，延緩衰老，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　不同的蜂蜜有不同的營養(yǎng)成分，其保健功效也不同，按照功效選蜂蜜對身體的保健作用更強(qiáng)。

　　槐花蜜--保養(yǎng)心腦血管

　　槐花蜜水白透明，質(zhì)地濃稠，不易結(jié)晶;具有清淡幽香的槐花香味，甘甜適口。還具有槐花之祛濕利尿、涼血止血之功效，能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預(yù)防中風(fēng)，同時也有清熱補(bǔ)中、解毒潤燥之功效。為蜜中上品，較適用于心腦血管病患者保健食用。

　　百花蜜--清熱解毒

　　百花蜜顧名是采于百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養(yǎng)滋補(bǔ)，具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種，蜜色澤深。

　　棗花蜜--抗菌消炎、護(hù)膚美容

　　棗花蜜具有抗菌消炎，促進(jìn)組織再生，潤肺腸，補(bǔ)脾益腎，解毒保肝，強(qiáng)心造血，調(diào)劑血壓血糖，調(diào)節(jié)神經(jīng)、改善睡眠，護(hù)膚美容，養(yǎng)生延年，抗衰強(qiáng)身的特殊功效。呈琥珀色、深色，因品種不同，蜜汁透明或略濁，有光澤。質(zhì)地粘稠，棗花蜜不易結(jié)晶，需要長時間在低溫條件下才能看到緩慢結(jié)晶過程。甜香可口，尤為女士偏愛。

　　枸杞蜜--補(bǔ)腎益精、潤肺止咳

　　來自我國名貴中藥--枸杞子主產(chǎn)區(qū)，是蜜蜂采集枸杞花蜜釀造而成。枸杞蜜既有蜂蜜傳統(tǒng)的營養(yǎng)保健價值，更因它是枸杞的精華，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳之功效。本品適合血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

　　土蜂蜜--抗衰老、養(yǎng)顏、增強(qiáng)人體免疫力

　　土蜂蜜又稱野生蜂蜜，俗稱土蜂糖，就是中華蜜蜂采集多種花蜜而成，亦稱中蜂糖，產(chǎn)量稀缺，山區(qū)放養(yǎng)無污染。相比其他蜂蜜在美容，減肥，養(yǎng)生方面效果更好。傳統(tǒng)養(yǎng)法的土蜂一年取一次，土蜂蜜色紅潤，粘稠度高，保質(zhì)期長，富含葡萄糖、果糖、氨基酸及維生素等多種成分，經(jīng)常食用有清熱解毒、補(bǔ)中潤燥、養(yǎng)顏、抗衰老等功效。

　　眾所周知，蜂蜜具有許多的營養(yǎng)價值，但是不同的蜂蜜對人體具有作用不同。

　　黃連蜜：晶瑩透亮，清香宜人，甜中帶苦。古為皇家貢品，今為民間珍饈。藥書記載：“黃連性苦寒，清熱燥濕，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有效，老少皆宜”。

　　枸杞蜜：清香馥郁，呈深湖泊色，因含枸杞之華，故有補(bǔ)甚益氣、潤肺和壯陽之功效。

　　黨參蜜：蜜中上品，一般為淺琥珀色，黏而稠，有補(bǔ)脾健胃、益氣養(yǎng)血之功效。中老年人可用來滋補(bǔ)強(qiáng)身。

　　桂花蜜;清香透明，馥郁芬芳，香甜可口。它能清熱解毒，加醋可減肥，拌奶可潤肺。

　　龍眼蜜：有濃烈的龍眼肉味，在單花種蜜中蛋白含量最高，達(dá)1.679%，具有健脾補(bǔ)血、清神益智之功效。

　　枇杷蜜：為稀有蜜種，有化痰止咳、清肺解熱和利尿之功效。

　　苕子蜜：出自雪域高山，潔白透亮，珍貴稀有。中醫(yī)常以此蜜治療口腔疾患、便秘、感冒、肝炎等。

　　野菊花蜜：生津止渴、清熱降火、祛風(fēng)解毒、平肝明目，特別是對疥瘡、暗瘡有良好的療效。同時，也是防暑降溫的好飲料。

　　五味子蜜：含五味子素、蘋果酸、檸檬酸、維生素A和C等成分，對神經(jīng)官能癥、干眼病和口腔疾患有特效。

　　蕎麥蜜：呈深棕色，帶刺鼻氣味，但蛋白質(zhì)和鐵含量較高，有軟化血管之功效，對防治腎病和貧血癥有特效。