蜂蜜這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的，對(duì)于孕婦來說，喝的時(shí)候也要合理的去搭配，那么孕婦喝哪種蜂蜜好？洋槐蜂蜜含有刺槐苷和揮發(fā)油，其性清涼，有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血壓等作用。洋槐蜂蜜臨睡前服用能起到催眠作用，常服洋槐蜂蜜能改善人的情緒，達(dá)到寧心安神效果。準(zhǔn)媽媽可以喝適量的蜂蜜，但每天不宜超過一大勺。準(zhǔn)媽媽可以在睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能夠治療多夢(mèng)易醒，睡眠不香，可以幫助更好的安睡。另外，棗花蜂蜜不僅是營(yíng)養(yǎng)佳品，而且是醫(yī)家良藥。服用蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠。提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)身體抵抗力。特別是對(duì)虛弱無力、神經(jīng)衰弱、病后恢復(fù)期、老年病、發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良等療效更好。蜂蜜什么時(shí)候喝好，對(duì)于孕婦來說，也可以不用那么注意，適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)孕婦的健康有很大的幫助。