如圖：想減肥擁有和圖片中模特一樣魔鬼般苗條誘人的身材嗎？就要從合理的飲食開始，主食以水果和蔬菜為主吃少量主食，然后加上蜂蜜水減肥法,喝蜂蜜能減肥,到本站看喝蜂蜜減肥的方法

如圖：誘人的蜂蜜圖片，歐美美女喝蜂蜜圖片，李湘年輕時候瘦的時候照片和現(xiàn)在稍微胖點時候的照片對比(當(dāng)然李湘一直都很美)，很多明星都有用蜂蜜水減肥法保持好身材

             我覺得人世間最美的水就是蜂蜜水。偶從18歲開始就常喝蜂蜜水。當(dāng)時是覺得它清新、甘甜。后來發(fā)現(xiàn)，喝了蜂蜜水之后，我晚上睡眠質(zhì)量高了，不再整宿整宿的做夢了，也不怎么失眠了，而且忽然發(fā)現(xiàn)，自己的皮膚更光滑了。哈哈，心里那個美?。?/span>

             后來我喝了很多種蜂蜜水，最喜歡洋槐蜜。有一種槐花的香味，喝了之后，留有余味。香香的，甜甜的，心里也暖暖的。洋槐蜜，是勤勞的小蜜蜂采用洋槐花的蜜，最終由廠家收集釀制而成，天然、無污染，喝了之后效果自然是有的。

             至于喝蜂蜜水能不能減肥，小編給您一個建議：

             早上空腹喝兩杯蜂蜜水，對減肥是有好處的。但是最重要的是要堅持“早吃好，午吃飽，晚吃少”的原則，早上不吃飯的話，我們中午就會感覺很餓很餓，這樣中午就會吃很多很多，極易消化不完，轉(zhuǎn)成脂肪囤積腹部和腰部。晚上一定要吃少，而且九點以后一定不要進(jìn)食。晚上一般喝點米湯、清淡一點的湯就可以。人的消化系統(tǒng)一般是5個小時。晚上我們吃完飯之后一般活動不到5個小時，這樣多余的熱量就又囤積到我們的身體里。晚上之后最好快走半個小時，稍微運(yùn)動下，強(qiáng)身健體又能減肥。

              愛好美麗的美眉們，趕緊行動起來吧?。。?！