偶一直都知道和蜂蜜水好，可是卻不知道應(yīng)該食用？去超市購買蜂蜜的時候，看到有很多品牌，冠生園、生蜂蜜、土蜂蜜、洋槐蜜等等，一瞬間，我愣了。不知道應(yīng)該買哪種好了。于是就隨便買了一個回去了。

          偶聽說都是用溫開水泡著喝的，于是我也用了，結(jié)果，我是真的受不了那個味道啊！那個甜啊，我一下子都吐了，于是，時至今日，我再也沒有用過蜂蜜了。

          今天又百度了一下蜂蜜的用途用法，偶自己又試了試，終于感覺有些好了。但是值得注意的一點(diǎn)是：蜂蜜一定不能買假了。

           蜂蜜水，顧名思義，就是蜂蜜兌水。但是比例是什么樣的呢？

          普通的口杯，一次放入15-20克蜂蜜為最佳。早晚空腹，溫水沖泡，每日堅持2-4杯，可以清熱祛燥，美容排毒，潤腸通便，增加免疫力。

          今天偶喝蜂蜜的時間到了，要去制作蜂蜜水，下次小編會為您繼續(xù)介紹蜂蜜的知識。蜂蜜水，記得喝哦！