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蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝 如何做

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 蜂蜜柚子茶是一種可以止咳、化痰、消食的保健飲品,是許多人生活中的最愛。只是大家知道蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝好嗎?而它又是如何做成的呢?今天小編就為大家詳細(xì)介紹一下,讓大家不但能了解蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝好,同時(shí)也能學(xué)會(huì)它的制作方法。


蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝 如何做
 
蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝
 
蜂蜜柚子茶是一種隨時(shí)可以喝的保健飲品,但是這種飲品性質(zhì)寒涼,對于寒性體質(zhì)的人群來說,不是能空腹飲用的,不過如果體質(zhì)強(qiáng)壯,并且想讓它起到清腸和降低血脂的功效,最好能堅(jiān)持在早起后空腹飲用。
 
蜂蜜柚子茶是如何做成的
 
1、制作蜂蜜柚子茶時(shí)需要準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的柚子,和柚子數(shù)量三分之一左右的天然蜂蜜,然后再根據(jù)自己的口味準(zhǔn)備一些冰糖。
 
2、把柚子的外皮取下,然后用鹽進(jìn)么搓洗,洗干凈以后取一個(gè)小刀把它外表的黃色外皮去除。
 
3、把處理好的柚子皮用刀切成細(xì)絲,然后放進(jìn)鹽水之中進(jìn)行浸泡,浸泡時(shí)間以一小時(shí)以上最好,這樣能去除柚子皮的苦味。
 
4、把柚子的果肉用手撕成小塊,放入鍋中,加入處理好的柚子皮和準(zhǔn)備好的冰糖,然后加入三百克左右的水。
 
5、把爐子的火力調(diào)到中火,然后慢慢熬制,大約過一個(gè)小時(shí)左右鍋內(nèi)的水分差不多就消失了,這時(shí)就可以關(guān)火了。
 
6、把鍋中熬好的柚子茶晾涼,在溫度達(dá)到五十度以下時(shí),就加入準(zhǔn)備好的蜂蜜,然后充分?jǐn)嚢?。柚子茶就做好了?/div>
 
7、等做好的柚子茶涼透以后,取出來裝入密封的瓶子中,然后存入冰箱,過兩天就可以取出來食用了。
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