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自制檸檬蜂蜜水美白養(yǎng)顏抗電腦輻射

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不用著急,今天小編就教大家一個非常簡單的蜂蜜檸檬水,早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好。長期飲用,祛斑美白的效果是非常的明顯哦。而且還能排出身體多余的毒素,可以減輕電腦輻射對臉部的傷害程度,讓你輕松做個“水美人”。

材料:檸檬一個,蜂蜜500ML

制作方法:

1.檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈,并切去檸檬兩頭。

2.檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3.擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。

制作小提醒:
 

1.用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時候捏住兩邊,這樣就切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出來。

2.因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個檸檬加500ML的蜂蜜,泡出來的檸檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。

3.沖調(diào)檸檬蜜的時候不要用熱水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。