一、美容原理

牛奶蜂蜜面膜是用牛奶和蜂蜜為主要材料制成的，其中牛奶中富含的營養(yǎng)物質(zhì)能為肌膚補(bǔ)充大量的養(yǎng)分并能促進(jìn)肌膚細(xì)胞的新陳代謝，而蜂蜜中富含的抗氧化物質(zhì)能增強(qiáng)肌膚細(xì)胞中抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，此外蜂蜜的潤澤性和牛奶的天然保濕性還有助于肌膚補(bǔ)水和保濕。

二、材料選擇

材料選擇是自制牛奶蜂蜜最重要的一環(huán)，其中牛奶不管是用鮮牛奶或是用奶粉均可，但用奶粉在制作之前先要將奶粉用溫開水調(diào)開，而蜂蜜一定要選完全由蜜蜂釀制成熟的自然蜜，原因是濃縮蜜經(jīng)過高溫濃縮后已經(jīng)沒有活性物質(zhì)了，用蔗糖或其他糖漿勾兌而成的假蜂蜜則完全沒有美容價(jià)值。

三、簡單做法

牛奶蜂蜜面膜制作時(shí)只需將牛奶和蜂蜜調(diào)和均勻即可，值得注意的是不同膚質(zhì)牛奶和蜂蜜的比例也不同，其中用于干性皮膚時(shí)牛奶和蜂蜜的比例為2.5:1，用于中性皮膚時(shí)牛奶和蜂蜜的比例為4.5:1，而用于油性皮膚時(shí)牛奶和蜂蜜的比例為5.5:1，此外若制成的面膜太稀還可再適當(dāng)?shù)募有┟娣邸?/p>

四、正確用法

自制牛奶蜂蜜面膜完成后便可用來敷面，但在敷面之前先要用溫水將面部的粉塵清洗干凈，然后用洗面奶洗凈面部的油脂并按摩幾分鐘，等面部毛孔打開后再將制作好的面膜均勻涂抹在面部，對于面部有斑或膚色暗沉的地方要重點(diǎn)照顧一下，敷面10～15分鐘后用溫水將面膜徹底洗干凈即可。

五、注意事項(xiàng)

1、牛奶和蜂蜜的比例主要取決于膚質(zhì)，當(dāng)用于干性皮膚時(shí)蜂蜜的比例相對要大些，而用于油性皮膚時(shí)蜂蜜的比例則相對小些。

2、牛奶蜂蜜面膜不宜過于頻繁的使用，一般建議每周的使用次數(shù)不超過3次，原因是過于頻繁的使用易使肌膚變得異常敏感。

3、牛奶蜂蜜面膜的敷面時(shí)間不宜過長，敷面完成后一定要用溫水清洗干凈，否則殘留在面部的蜂蜜易堵塞毛孔且易滋生細(xì)菌。