一、蜂蜜美容

蜂蜜的美容歷史極為悠久，源于蜂蜜中豐富且全面的營養(yǎng)成分可以為肌膚補充養(yǎng)分并能改善肌膚的新陳代謝，同時蜂蜜富含的抗氧化物質(zhì)如黃酮類化合物能有效清除自由基并能抑制皮膚黑色素的沉積，另外蜂蜜富含的抗菌物質(zhì)如多酚類化合物可以抑制和滅殺多種細菌并能有效的預(yù)防粉刺。

二、香蕉美容

香蕉不但是美味的水果更是理想的天然面膜，源于香蕉富含的維生素能有效清除體內(nèi)過多的自由基并能增加肌膚的彈性與活力，同時香蕉富含的營養(yǎng)成分可以改善肌膚的營養(yǎng)狀態(tài)并能促進細胞修復(fù)及更新，另外香蕉富含的油分及抗菌成分可以抑制細菌滋生并能預(yù)防因細菌而引起的皮膚病。

三、牛奶美容

牛奶自古以來便是護膚佳品，源于牛奶富含的脂肪酸、卵磷脂等成分具有天然保濕效果并能修補肌膚干紋，同時牛奶富含的蛋白質(zhì)、維生素、乳糖等成分可以為肌膚補充必須的養(yǎng)分并能增強肌膚對細菌的抵抗力，另外牛奶富含的酵素、礦物質(zhì)等成分可以舒緩皮膚緊張并能有效的改善膚質(zhì)。

四、簡單做法

香蕉牛奶蜂蜜面膜的做法非常簡單，在制作時先要迅速將香蕉連皮搗爛(香蕉皮中富含大量的美容成分)，然后加鮮牛奶和蜂蜜調(diào)成糊狀即可，沒有鮮牛奶也可以用奶粉代替(將奶粉用適量40℃左右的溫開水沖好即可)，注意在搗香蕉時速度盡量快些，否則時間過長香蕉會變黑而影響美容效果。

五、正確用法

香蕉牛奶蜂蜜面膜的使用方法和其他DIY面膜大同小異，在使用前先要用溫水(約30～35℃最適宜)將面部的灰塵等清洗干凈，然后再用洗面奶將面部的油脂洗凈并適當按摩幾分鐘以打開毛孔，等毛孔打開后便可以將香蕉牛奶蜂蜜面膜均勻的敷在面部，大約10～15分鐘后用溫水沖洗干凈即可。

六、使用禁忌

香蕉牛奶蜂蜜面膜的使用頻率不宜過于頻繁，一般建議每周使用2～3次即可，過于頻繁的使用容易堵塞毛孔而引發(fā)其他皮膚問題，同時香蕉牛奶蜂蜜面膜使用完成后一定要徹底的清潔干凈，否則面膜殘留物也容易導(dǎo)致毛孔堵塞，另外油性膚質(zhì)的人使用香蕉牛奶蜂蜜面膜會加重油膩的感覺。

總結(jié)：香蕉牛奶蜂蜜面膜最大的優(yōu)點是純天然且基本無副作用，但在具體使用時一定要把握好度(使用頻率及每次敷面時間)，過猶不及的道理想必大家都明白，另外毛孔較為粗大的人最好不要使用。