蜂蜜是大家喜愛(ài)的食品，經(jīng)常食用具有美容養(yǎng)顏的作用，還可以外敷涂抹在臉上，維e大家也都知道，有些人喜歡直接吃，有些人會(huì)用來(lái)涂臉，那蜂蜜維e涂臉上真的好嗎?

　　蜂蜜維e涂臉其實(shí)好處很多，是一種美容養(yǎng)顏的方法。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、礦物質(zhì)、維生素、氨基酸以及活性酶等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分很容易被肌膚吸收，能夠改善肌膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，使肌膚變的更細(xì)膩光滑，而維生素E是一種脂溶性維生素，可以直接抑制脂質(zhì)過(guò)氧化物在血管壁上集聚，改善血液循環(huán)，讓皮膚看起來(lái)更年輕有活力。

　　同時(shí)蜂蜜中的多種營(yíng)養(yǎng)成分還可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝和血液循環(huán)，使皮膚更加紅潤(rùn)有彈性，蜂蜜中還富含活性酶和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助肌膚抵抗衰老，維生素e也是很好的抗氧化物質(zhì)，能夠消除過(guò)多的氧自由基，在一定程度上起到讓肌膚延緩老化的作用。

　　維e和蜂蜜搭配應(yīng)該怎么擦臉呢?接下來(lái)田野牧蜂給大家介紹一下。首先由于直接涂于面部，蜂蜜最好選擇經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)理化指標(biāo)檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)成熟蜜，更安全放心，對(duì)于肌膚的滋養(yǎng)效果也更好。準(zhǔn)備好云南香蜜、維e，還可以加一些牛奶，取半勺云南香蜜、牛奶10毫升、三粒維生素E混合調(diào)成糊狀，把調(diào)配好的面膜均勻的涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈即可。