一、不可以天天敷面

蜂蜜面膜的美容功效是多方面協(xié)同的結(jié)果，例如蜂蜜的潤澤性可以為肌膚補充水分，又如蜂蜜中富含的抗氧化物質(zhì)可以抑制細胞色素的沉積，再如蜂蜜中富含的抗菌成分可以增強肌膚的抵抗力，但蜂蜜面膜是絕對不能天天敷的，過于頻繁使用反而會引發(fā)一系列肌膚問題。

二、使肌膚過于敏感

蜂蜜面膜中富含的營養(yǎng)成分能增強肌膚的新陳代謝并能促進肌膚細胞的更新和修復，但過于頻繁使用則極容易使肌膚變得異常敏感，尤其是搭配檸檬等刺激性材料時更為嚴重，另外長期頻繁使用蜂蜜面膜還會讓肌膚形成依賴性，一但停用就可能出現(xiàn)皮膚紅腫等異常情況。

三、使肌膚過于脆弱

蜂蜜面膜可以軟化肌膚的角質(zhì)并有助于去除老廢角質(zhì)，但事實上角質(zhì)層是肌膚抵御病菌第一道天然屏障，長期頻繁使用蜂蜜面膜會使肌膚變得過于脆弱，從而給虎視眈眈的致病菌以可乘之機，因此在使用蜂蜜面膜時一定要把握好度，切勿因頻繁使用而降低肌膚的抵抗力。

四、易導致毛孔堵塞

蜂蜜面膜中含有一定量的大分子物質(zhì)如多糖、蛋白質(zhì)等，長期過于頻繁使用容易導致毛孔堵塞而引發(fā)毛囊炎、脂肪粒等皮膚問題，尤其是對于油性皮膚或毛囊炎患者而言可能會更為嚴重，因此蜂蜜面膜切勿過于頻繁使用，另外每次使用完成后一定要及時用溫水清洗干凈。

五、每周1～2次為宜

蜂蜜面膜每周建議使用1～2次為宜，也就是說可以隔2～3天使用一次，同時每次敷面的時間要控制在10～15分鐘左右，原因是敷面時間過短會影響肌膚對營養(yǎng)成分的吸收，而敷面時間過長不但影響面膜的效果且反而會導致肌膚缺水(蜂蜜變干后容易反過來倒吸肌膚的水分)。

總結(jié)：蜂蜜面膜的美容功效雖然極為顯著，但“物極必反”是所有事物的常態(tài)，因此蜂蜜面膜也是不能天天敷的，過于頻繁使用對肌膚沒有好處只有壞處，尤其是本身就有肌膚問題的人更應該注意。