網(wǎng)友說姜汁蜂蜜減肥，這是真的嗎，蜂蜜有很多美容功效，如果還可以減肥，那真是個不錯的選擇啊。
蜂蜜有各種營養(yǎng)成分，所以在美容瘦身各方面都會有蜂蜜的參與，今天要說到的問題就是生姜加蜂蜜能減肥嗎？詳細看看小編為大家整理的蜂蜜配生姜的作用以及蜂蜜配生姜的妙處你就能發(fā)現(xiàn)蜂蜜減肥這個方法是一個不錯的選擇。

蜂蜜姜湯做法：
1、約十公克的姜磨成糊狀。
2、把姜糊放入玻璃杯里。
3、注入滾燙的熱開水。
4、加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。
5、男女老少都適合飲用。

蜂蜜姜湯+BOA減肥晚餐成功減掉了21斤

姜用兩片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不夠的，活性不足；把姜糊放入杯子里，用200毫克溫熱水沖開，切勿用高溫熱水，或者放鍋里熬，高溫會破壞活性；姜湯里加入一勺蜂蜜后一定要攪拌均勻，然后開喝。很多MM的生姜蜂蜜減肥法是不對的，所以效果不好。

①早上一定要喝1杯蜂蜜姜湯，記住一定是空腹喝；晚上吃蜂蜜姜湯+BOA減肥晚餐，30分鐘后再吃飯，或者各種水果。

②控制一下油和鹽的攝入，這個東西吃多了影響體質(zhì)；

③獨特的蜂姜餐改變體質(zhì)：蜂蜜姜湯+BOA減肥晚餐一定要配合起來

④吃飯一定要細嚼慢咽，吃8成飽。

蜂蜜配生姜的作用：

連續(xù)喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據(jù)書本記載的見證：
1、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷癥』體質(zhì)明顯改善。
2、體重可減輕約十公斤。
3、皮膚變得細嫩。
4、去掉多余贅肉，腰圍變細。
5、堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。姜對身體很有益處，想瘦又想要健康的人，不妨試試看吧。

蜂蜜配生姜的妙處：

1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。將生姜搗爛取汁、澄清去除上層汁液，取其沉淀物加入蜂蜜攪勻。晚飯后服用可治慢性氣管炎。
2、蜂蜜１２g 。生姜６ｇ，桔子１個。將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生姜汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼后一次服下，可治氣管炎。
3、蜂蜜180g，鮮姜１１０ｇ，大西瓜１個，香油１６０ｇ，大棗１０個。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜內(nèi)放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好，放入鍋內(nèi)并固定住，加水至四瓜的 1/3處燉煮９０分鐘趁熱喝掉西瓜里的汁，稍后吃點姜片然后睡半小時覺，對氣管炎、哮喘病當年即顯效服用時忌煙和辛酸的食物。
4、蜂蜜100ｇ．生姜11ｇ，杏仁３５ｇ。將生姜 切碎末，杏仁炒熱研末，一同混入蜂蜜中攪勻，日服3 次．每次１１g ，可治療慢性支氣管炎。5、蜂蜜１２０g ，生姜60ｇ，茶樹根120g、將生姜茶樹根水煎取汁，加入蜂蜜調(diào)勻，代茶飲，治慢性支氣管炎。