蜂膠的功效與作用_蜂膠有哪些保健作用
蜂膠是一種極其珍貴的天然資源，因功效獨(dú)特而深受消費(fèi)者的青睞，近年來更是被炒到了“無所不能”的地步，事實(shí)上蜂膠雖然在功效上獨(dú)樹一幟，下面就是小編給大家?guī)淼姆淠z的功效與作用_蜂膠有哪些保健作用，希望能幫助到大家!
篇一：蜂膠的功效與作用
一、營養(yǎng)價(jià)值
蜂膠內(nèi)含20大類共300余種營養(yǎng)成分，其中最具代表性的營養(yǎng)成分是黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等，尚含豐富的氨基酸如組氨酸、甘氨酸等，維生素如硫胺素、核黃素、煙酸等，有機(jī)酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等，礦物質(zhì)成分如鈣、鎂、磷、鉀等，此外含含有一定量的芳香揮發(fā)油、酶類及醇、酚、醛、酮、酯、醚類化合物，猶如一個(gè)天然的“藥庫”。
二、增強(qiáng)免疫
免疫系統(tǒng)是人體健康的基石，蜂膠之所以能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力主要源于三個(gè)方面，其一是蜂膠能刺激白細(xì)胞(以不同的方式參與機(jī)體的防御反應(yīng))的產(chǎn)生并能白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力，其二是蜂膠本身可以抑制致病菌的生長和繁殖，其三是蜂膠能增加抗體數(shù)量并能提高機(jī)體的特異性和非特異性免疫能力，因此蜂膠在增強(qiáng)免疫方面的效果是毋庸置疑的。
三、抗菌消炎
蜂膠的抗菌作用也是極為顯著的，源于蜂膠能抑制多種細(xì)菌和病毒的生長并有廣譜抗生素作用，并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延長抗菌活性，同時(shí)蜂膠對多種病毒也有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用，在消炎方面甚至比傳統(tǒng)消炎藥物阿司匹林強(qiáng)，因此蜂膠對多種炎癥如口腔炎、鼻腔炎等有輔助治療效果，但如果已成頑疾務(wù)必前往醫(yī)院就醫(yī)。
四、調(diào)節(jié)血糖
蜂膠中含有豐富的黃酮類化合物和萜烯類化合物，這些成分可以促進(jìn)外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以雙向調(diào)節(jié)血糖，同時(shí)蜂膠含有的某些成分不僅能提高胰島B細(xì)胞(與胰島A細(xì)胞分泌的胰高血糖素協(xié)同起到調(diào)節(jié)血糖的作用)的活力、改善胰島分泌功能，而且可以增加機(jī)體對胰島素的敏感性、改善胰島素抵抗，因此蜂膠在調(diào)節(jié)血糖方面也是有目共睹的。
五、調(diào)節(jié)血壓
高血壓多因血管老化及血液中的膽固醇、甘油三脂含量過高而引起的，而蜂膠中富含的黃酮類化合物和其他抗氧化性成分有凈化血液的功能，不但可以降低血液中甘油三脂的含量，而且可以降低血液中膽固醇的含量，同時(shí)蜂膠還可以有效清除血管內(nèi)壁積存物、軟化和擴(kuò)張血管、降低血管脆性及異常通透性，因此蜂膠在調(diào)節(jié)血壓方面也是有著極好的效果的。
六、調(diào)節(jié)血脂
蜂膠在調(diào)節(jié)血脂方面也是不可小噓的，源于蜂膠中富含的黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等成分有降低血脂、調(diào)節(jié)血壓、抗血小板聚集、擴(kuò)張冠狀血管、軟化毛細(xì)血管等作用，同時(shí)蜂膠中富含的多不飽和脂肪酸、萜類化合物、多糖類化合物、甾體類化合物等成分對高血脂、高膽固醇、高血粘稠度也有著明顯的調(diào)節(jié)作用，從而使蜂膠在調(diào)節(jié)血脂方面獨(dú)具特色。
七、美容養(yǎng)顏
蜂膠的美容功效主要源于蜂膠中富含的蜂蠟、花粉、樹脂及香精油等成分，其中蜂蠟可以防止皮下組織硬化、保持皮膚彈性、預(yù)防和減少皺紋，花粉能促進(jìn)皮膚新陳代謝、改善肌膚營養(yǎng)狀況、增強(qiáng)皮膚的活力和對外界不良環(huán)境的抵抗力，樹脂能促進(jìn)膠原蛋白和彈性蛋白的合成并能活化真皮組織，而香精油能控制油脂分泌、清除黑頭粉刺、預(yù)防和淡化色斑。
八、簡單吃法
蜂膠比較常見的有原膠、蜂膠液、蜂膠膠囊三種類型，原膠是蜂膠的初級產(chǎn)品(原生蜂膠工業(yè)除雜而成)基本上不直接食用，一般多泡蜂膠酒來外用，蜂膠液是蜂膠的乙醇溶液或水溶液，可以直接服用，也可以將其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中在或滴在饅頭等主食上食用，而蜂膠膠囊是目前市場上最為普遍的蜂膠產(chǎn)品，食用時(shí)用溫水吞服即可，極為方便。
九、食用禁忌
蜂膠在服用時(shí)并不是百無禁忌的，首先孕婦不能服用蜂膠，源于蜂膠中含有的某些成分會刺激子宮而引起宮縮，從而給胎兒的生長發(fā)育帶來不利的影響，其次是要防止過敏，雖然蜂膠過敏不會危及生命，但仍然會帶來很多不必要的麻煩，因此嚴(yán)重過敏體質(zhì)者要慎用或停用，最后不滿1周歲的嬰兒也不適合服用蜂膠，否則可能會影響嬰兒免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育。
篇二：蜂膠有哪些保健作用
古生物學(xué)研究成果證實(shí)：人類誕生前5600萬年時(shí)，蜜蜂就已經(jīng)在地球上生活，在漫長的自然進(jìn)化過程中，地球生物圈幾經(jīng)變遷。很多物種消亡了，如強(qiáng)悍的恐龍一族，早已灰飛煙滅，只給人類留下無限暇想。物競天擇，適者生存，由于蜜蜂創(chuàng)造并應(yīng)用了蜂膠，適應(yīng)了不斷變化的嚴(yán)酷的生存環(huán)境，才進(jìn)化成生命力極強(qiáng)的社會性昆蟲。 蜜蜂是人類健康之友。從植物的有效含有由蜜蜂傳遞給人類的觀點(diǎn)認(rèn)識，蜂膠是一種極其有效的純天然產(chǎn)物。蜂膠綜合了許多對人體起特定作用的有效物質(zhì)，以人力不可及的方式在質(zhì)量上實(shí)現(xiàn)了濃縮與平衡，以最少量的物質(zhì)形態(tài)，包容著最大量的物質(zhì)能量。道法自然 地球生物圈處于循環(huán)共生的狀態(tài)，人類與自然界的所有生物，在各自的生長發(fā)育及代謝過程中，有機(jī)的組合在一起，植物通過蜜蜂授粉而繁育發(fā)展，同時(shí)為蜜蜂提供了食物，而植物和蜜蜂又為人類提供食物。由于蜜蜂具有選擇無害物質(zhì)的本能，所以一群蜂就是一座加工廠，生產(chǎn)出蜂膠、蜂王漿、蜂花粉、蜂蜜等蜂產(chǎn)品，自古以來就是重要的營養(yǎng)來源之一。 中國唐代“制劑王”孫思邈在《備急千金方》中認(rèn)為：食品具有二方面的功能，即“存生”與“平疴”，意即養(yǎng)生與食療，制劑食同源?，F(xiàn)代保健食品與保健方法在其上與此頗為一致。 現(xiàn)代社會競爭激烈，人們在日益緊張的環(huán)境狀態(tài)下生活，人口增長、交通擁擠、空氣污染、少運(yùn)動的生活方式和食物的日趨精細(xì)化，以及由于城市擴(kuò)建、森林減少和其它因素造成的人類生存環(huán)境的變化，形成了生命運(yùn)動與自然界循環(huán)關(guān)系的失調(diào)?，F(xiàn)代人(特別是城市人口)對生存環(huán)境產(chǎn)生了某些方面的不適應(yīng)。出現(xiàn)了許多健康方面的問題。教訓(xùn)引導(dǎo)人們調(diào)整機(jī)體與生存環(huán)境之間的關(guān)系，于是返樸歸真、回歸大自然的認(rèn)識受到廣泛的關(guān)注與認(rèn)同。自中國養(yǎng)蜂學(xué)會蜜蜂醫(yī)療專業(yè)委員會主任房柱教授開創(chuàng)蜂膠療法以來，在長期成功實(shí)踐與深入科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，蜂膠保健法應(yīng)運(yùn)而生。2000多年前的中國哲學(xué)著作《老子》云：人法地、地法天、天法道、道法自然。蜂膠的主要功效成份是黃酮類化合物，黃酮是人體必需營養(yǎng)素之一，體內(nèi)不能合成，只能從飲食中攝取。對調(diào)節(jié)生理功能，提高生命運(yùn)動質(zhì)量，具有極其重要的意義。中華人民共和國衛(wèi)生部已正式批準(zhǔn)蜂膠黃酮為保健食品功效成份。研究證實(shí)：● 黃酮能調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力和自然殺傷細(xì)胞活性，增加抗體產(chǎn)量，增強(qiáng)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，提高抗病力與自愈力?！?降低血管的脆性與滲透性，改善血液循環(huán)狀態(tài)，凈化血液，降血壓、降血脂、降血糖、降膽固醇、降低血液粘稠度，抗動脈硬化和抗血栓形成?！?對飲食中的致癌物質(zhì)表現(xiàn)出很強(qiáng)的抗變異原性，抑制致癌物的代謝活性，調(diào)節(jié)細(xì)胞周期，促進(jìn)腫瘤壞死因子生成?！?能通過血腦屏障，抗氧化、清除自由基、延緩衰老?！?調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，對胸腺、胰腺、性腺、甲狀腺、腎上腺及內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生有益的影響。● 促進(jìn)組織再生，修復(fù)內(nèi)臟器官組織的病變損傷，利肝、利膽、利腎，并可中和不同途徑進(jìn)入體內(nèi)的有害物質(zhì)?！?消炎、止癢、止痛、止血、防凍、防裂、防曬、營養(yǎng)保護(hù)肌膚?？共≡次⑸?、抗感染、抗?jié)?、抗痙攣、抗輻射、抗缺氧、抗疲勞等多種生理活性。 蜂膠中另一類重要成份是有機(jī)酸，如阿魏酸。阿魏酸是科學(xué)界公認(rèn)的美容因子，能改善皮膚質(zhì)量，使其細(xì)膩、光澤、富有彈性，同時(shí)還有抗菌、抗炎、鎮(zhèn)痛、保肝、抗氧化、清除自由基、抗凝血、抗血栓形成、升白細(xì)胞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功能。 蜂膠中含有豐富的礦物質(zhì)，據(jù)測定有鈣、鎂、鉀、鈉、磷等常量元素和鐵、鋅、銅、錳等微量元素。礦物質(zhì)是人體細(xì)胞和器官組織的構(gòu)成含有，是酶系統(tǒng)的重要組成部分和活化劑，有調(diào)節(jié)和維持機(jī)體生理功能的作用。蜂膠中還含有胰蛋白酶(維持胰臟正常功能)等多種活性酶和萜烯類物質(zhì)(抗癌)，以及多種具有活性的酚類、醇類、醛類、多糖類(抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化、抗腫瘤)等多種對人體有益的天然物質(zhì)。健康硬道理，增強(qiáng)免疫力 蜂膠對人體多方面的保健作用，是通過調(diào)節(jié)人體生理功能實(shí)現(xiàn)的。激發(fā)免疫細(xì)胞活力，調(diào)節(jié)免疫器官功能，增強(qiáng)免疫力，在人體內(nèi)培育抗病力與自愈力，是蜂膠保健法的理論基礎(chǔ)，而蜂膠產(chǎn)品中功效含有與營養(yǎng)素的含量與均衡配伍，是蜂膠保健法的物質(zhì)基礎(chǔ)。 健康是一種生命狀態(tài)，是生命運(yùn)動質(zhì)量的表現(xiàn)形成。在影響健康的諸多因素中，人體自身免疫功能失調(diào)，是最本質(zhì)的因素。免疫功能來源于免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)由胸腺、脾臟、淋巴組織、骨髓等免疫器官和巨噬細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等免疫細(xì)胞所組成。健全的免疫功能表現(xiàn)為免疫防御、免疫自穩(wěn)、免疫監(jiān)視三方面的生理功能。即機(jī)體對病源微生物的抗感染能力;識別和清綜合利用自身衰老病損的生理平衡率亂，免疫力低下，出現(xiàn)嚴(yán)健康狀態(tài)，易患多種疾病，如感冒、咽炎、肺炎、腸胃炎、肝炎、腎炎、糖尿病、心血管病、癌癥等。 腫瘤是人體正常細(xì)胞異常突變的結(jié)果。癌癥發(fā)生的根本原因，是人體免疫功能失調(diào)，免疫力低下，癌變的細(xì)胞逃脫了免疫監(jiān)視，在體內(nèi)迅速增生，逐漸形成惡性腫瘤。而健全的免疫功能，通過發(fā)揮免疫監(jiān)視的生理功能，識別和殺傷癌變細(xì)胞，由免疫細(xì)胞向癌變細(xì)胞釋放“穿孔蛋白”和“溶細(xì)胞素”使癌細(xì)胞膜穿孔失活并被溶解，發(fā)揮細(xì)胞免疫功能，同時(shí)，免疫細(xì)胞還大量生產(chǎn)抗體即免疫球蛋白分布到全身體液中，在消滅癌變細(xì)胞過程中，發(fā)揮體液免疫功能。因此，免疫功能健全的人不會患癌癥。 手術(shù)后接受放療、化療的病人，食用蜂膠產(chǎn)品后，可以減輕“放射性粘膜炎”的影響，激發(fā)免疫細(xì)胞活力、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)免疫力、提高病人生存質(zhì)量。健康新概念：蜂膠保健法 健康是人生最寶貴的財(cái)富。有人以為不患病就是健康，這是一個(gè)認(rèn)識的誤區(qū)。統(tǒng)計(jì)顯示：目前有占成年人口總數(shù)十分之一左右的人，經(jīng)常有頭昏、抑郁、煩燥、焦慮、厭倦、失眠、食欲不振、皮膚干燥、精神萎靡、精力不支等現(xiàn)象，這種界于健康與患病之間的狀態(tài)，稱為第三狀態(tài)或亞健康狀態(tài)。 據(jù)一項(xiàng)專題調(diào)查顯示，北京市高級職稱的知識分子中，有高達(dá)75%的人處于亞健康狀態(tài)，主要表現(xiàn)為高血脂、高血糖、高血粘度和易疲勞、易感冒、易有各種不適(如失眠、消化功能障礙、慢性咽炎等)令人怵目驚心!如不引起高度重視，亞健康狀態(tài)將會向多種疾病轉(zhuǎn)化。由此而產(chǎn)生全新的健康概念：蜂膠保健法，健康靠自己。 蜂膠保健法是在臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)和蜂膠科學(xué)研究成果基礎(chǔ)上產(chǎn)生的自我保健方法。在不吃制劑、不住院、不依賴醫(yī)師和護(hù)士的情況下，靠自己對身體狀態(tài)進(jìn)行自我觀察、自我判斷，用蜂膠產(chǎn)品進(jìn)行自我保健。蜂膠保健法是建立在科學(xué)思維基礎(chǔ)上的科學(xué)方法，運(yùn)用自我調(diào)節(jié)免疫功能的機(jī)理，自覺改善生命運(yùn)動狀態(tài)?？茖W(xué)使用蜂膠產(chǎn)品，使人不生病、少生病、精力充沛，實(shí)現(xiàn)健康的自我管理。 蜂膠保健法并不排除醫(yī)生的指導(dǎo)、健康檢查和制劑物的正確使用。在疾病階段過程中，蜂膠產(chǎn)品雖然有時(shí)不能代替制劑物，確能產(chǎn)生積極的有益影響和確切的輔助療效。對于體質(zhì)虛弱的人，如能同時(shí)食用蜂王漿、蜂花粉、蜂蜜等蜂產(chǎn)品，則效果會更好。
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