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破壁花粉才能吸收嗎

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一些商家宣傳,說天然花粉吃了不吸收,必須破壁才成。他想知道,花粉破壁是怎么回子事。吃花粉到底用不用破壁。       在顯微鏡下,可以看到花粉細(xì)胞有一個堅硬的外殼,它保護(hù)花粉內(nèi)容物,使之不易腐敗。所謂破壁,就是破壞這層外殼。       那么吃了天然花粉,即不破壁的花粉,人體毒能吸收嗎?先看看以花粉為食的蜜蜂,用顯微鏡觀察蜜蜂排泄物,花粉粒的外殼雖然完整,其內(nèi)容物已被吸收殆盡;另有實(shí)驗(yàn)表明,人食用花粉后,可以吸收花粉營養(yǎng)成分的70%-90%,根本無須破壁,進(jìn)一步的研究揭示了個中奧妙。原來,花粉的外殼縱然堅硬無比,卻有一個小小的
萌發(fā)孔,人類的胃腸道,正是從這個萌發(fā)孔里吸取了花粉的內(nèi)容物。此外,我國食用花粉歷史久遠(yuǎn),古時尚無破壁之說,人們食用花粉養(yǎng)生保健,美容養(yǎng)顏,照樣效果卓然,也說明吃花粉完全可以不破壁。   既然花粉不破壁也可以吸收,為何還有人宣傳不破壁不行呢?這主要是受利益驅(qū)動。據(jù)有關(guān)專家透露:“通常每千克花粉原料的價格為20-40元,而經(jīng)過破壁的花粉價格則增長10倍以上。”花粉破壁不但造成價格虛高,還不易保存,因?yàn)槠票诨ǚ廴菀装l(fā)霉變質(zhì)。花粉中一些活性成分,如酶類,揮發(fā)性成分容易受到破壞或損失。因此,老年人可放心大膽地用經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的天然花粉。   花粉是一個天然營養(yǎng)的微型寶庫,十分適合老年人的營養(yǎng)需求。需要注意的是:對花粉過敏的人不要食用,以免引起過敏反應(yīng)
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