夏天，所有那些誰介意缺乏煮沸，然后恐怕有超過一杯茶，你覺得沒有什么更多的刷新，這意味著夏天的Dunxiao。如果你泡好的茶添加一些蜂蜜（蜂蜜食品）比他們更缺乏解暑。 茶汗水冷卻。阿一杯熱茶，讓身體的熱量熱50倍，茶葉相同。此外，茶葉中含有糖，果膠，氨基酸（氨基酸食品）和其他組件，用唾液，解熱液合并。蜂蜜是一種高營養(yǎng)價值的食品，除了含有葡萄（葡萄食品）糖，果糖，還含有多種維生素（維生素食品）和鈣（鈣食品），磷，鐵（鐵食品）及其他微量礦物質(zhì)。蜂蜜可促進(jìn)消化（消化食品）吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力，蜂蜜幾乎含有蔬菜（蔬菜食品）的所有營養(yǎng)物質(zhì)。 每天喝可分為亞成體約100克蜂蜜。如果喝紅水，蜂蜜一匙（約5克至10克）可水洗成蜂蜜水（約200克至300克），最好低于60℃的玻璃暖開水，避免破壞其營養(yǎng)素。當(dāng)茶通常是有點干燥，加上溫暖的蜂蜜。蜂蜜茶應(yīng)該在清晨，飯前1小時或餐后2小時食用。