蜂花粉是一種功效很多的天然保健品，是蜜蜂采百花精華制造而成的。它可以直接食用，人們?cè)谑秤弥?，不但能?qiáng)身健體，更能預(yù)防多種疾病的發(fā)生，但是在生活中有些人吃蜂花粉會(huì)出現(xiàn)胃痛等多種消道化的不適應(yīng)癥狀，這時(shí)該怎么辦呢？大家別著急，小編在下面就告訴大家吃蜂花粉胃痛怎么辦。
吃蜂花粉胃痛怎么辦
吃蜂花粉胃痛怎么辦
1、大家吃蜂花粉出現(xiàn)胃痛的原因，是因?yàn)榉浠ǚ壑泻须s質(zhì)，里面的細(xì)菌傷害了胃，這時(shí)大家應(yīng)該做的就是把購(gòu)買回來(lái)的蜂花粉放在容器中，在微波爐中進(jìn)行高溫消毒，然后再食用。
2、蜂花粉是一種天然物質(zhì)，同時(shí)也是一種過(guò)敏源，有些人食用花粉出現(xiàn)胃痛就是過(guò)敏癥狀的體現(xiàn)，如果本身有過(guò)敏史，最好的處理方法就是停用蜂花粉。
3、蜂花粉具有一定的刺激性，有些腸胃較弱的人弱會(huì)因?yàn)樗拇碳ば远霈F(xiàn)疼痛，這里最好的方法就是減少蜂花粉的食用量，在胃部疼痛消失以后再逐漸的增加食用量。
4、因?yàn)橄涣级龅奈柑鄣娜巳海梢园逊浠ǚ叟c其他食物一起配合食用，比如說(shuō)把花粉泡在蜂蜜中以后食用，也可以在把它泡在稀飯中一起食用，這樣都會(huì)減少胃痛出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
5、人們食用蜂花粉出現(xiàn)胃痛的另外一個(gè)原因就是因?yàn)榉浠ǚ蹧](méi)有進(jìn)行破壁處理，最好的辦法就購(gòu)買經(jīng)過(guò)加工之后的蜂花粉，或者購(gòu)買那些花粉的粉末制品和花粉片，這樣胃痛的發(fā)生機(jī)率也會(huì)大大減小。