蜂花粉能去黃褐斑嗎　
　　黃褐斑是世界疑難雜癥，嚴重困擾億萬女性的面子問題。許多有過祛斑經(jīng)歷的女性往往花了很多冤枉錢，結(jié)果越治越嚴重，于是漸漸失去信心，認
為黃褐斑無法治愈。蜂花粉能去黃褐斑嗎？經(jīng)研究證明，蜂花粉有美容的功效，所以是可以去黃褐斑的，讓您更年輕漂亮。
　　實踐證明，在受內(nèi)分泌影響所致黃褐斑的治療上，蜂花粉形成了其獨特之處。蜂花粉是蜜蜂采集植物的”精子“，經(jīng)其加工而成的物質(zhì)。蜂花粉含
有多種多樣的營養(yǎng)保健成分和具有明顯醫(yī)療作用，它含有人體必須的氨基酸，維生素，各種微量元素，還有多種有機酸，康提速和黃酮類化合物。
因此，花粉被譽為”濃縮的營養(yǎng)庫“，”濃縮的微型天然藥劑”和“完全營養(yǎng)食品”。蜂花粉的許多營養(yǎng)成分都有明顯的醫(yī)療保健作用，能有效地消除面部黃褐斑，絕大多數(shù)黃褐斑患者隨著病因消除，黃褐斑也自行消退，但對消退者必須調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，蜂花粉能有效地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，抑制黑色素的分泌，并能促使表面黑色素的代謝，營養(yǎng)顏容，有效祛除黃褐斑。每日服蜂花粉2次，早飯前晚飯后各一次，若飯錢服用蜂花粉胃部有不舒服感覺的，則可改在飯后馬上服用蜂花粉。每次5-10克，用溫開水送服，黃褐斑明顯減退。
　　蜂花粉作為植物精華的花粉，早在2000多年以前，就被我們祖先認識和利用。屈原在《離騷》中吟唱“朝飲木蘭之墜露，夕餐秋菊之落英”的著名詩句。中國最早的一部藥物學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》就有松花粉和香蒲花粉的  《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，說這兩種花粉氣味甘平、無毒，能主治心腹脹熱邪氣，利小便，消瘀血、久服輕身、益氣、延年。唐代的武則天食用花粉做成的“花精糕”，清代的慈禧太后用花粉與黃酒混合后沐浴享用。希臘哲學家就認為青春永存的奧秘在于花粉，早期的奧林匹克運動員就用花粉來添加能量，花粉的英文單詞pollen原意就是“精力充沛的，力量強大的”的意思?；ǚ蹖W家、營養(yǎng)學家、醫(yī)學家深入研究了花粉對人類的保健作用、藥理作用及功效。結(jié)果表明，花粉能夠防治腦心血管疾病，降血脂，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進睡眠，調(diào)節(jié)胃腸系統(tǒng)功能，促進消化，治療習慣性便秘；在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高機體免疫功能、抗衰老、改善性功能、治療男性不育癥等方面有一定的效果。還有明顯的防癌抑癌和保肝護肝、防止貧血、糖尿病、抗疲勞等功能。另外，蜂花粉的美容效果明顯，其機理在于全面調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，由里及表，從根本上改善皮膚細胞的活力，增強皮膚的代謝機能，防止面部色素沉著、皮膚粗糙、衰老，使皮膚保持濕潤、潔白，有光澤，富有彈性。

　　近年來，花粉的美容作用已被人們所認識，內(nèi)服或外用天然花粉，可促進皮膚的新陳代謝，增強皮膚的活力和對外界不良環(huán)境的低抗能力，使皮膚
細膩、柔軟、變白、滋潤，并可消除各種黃褐斑、雀斑，減少皮膚皺紋，使干燥破裂的皮膚增強彈性。
　　花粉有如此大的美容作用，其機理是什么呢，因為花粉中含有豐富的蛋白質(zhì)，各種人體所需的氨基酸、胡蘿卜素(在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A)、維生素C、維生素E、磷脂、核酸等護膚成分。維生素C對皮膚的黑色素有漂白作用，維生素E有抗氧化作用，可減少斑點的形成;磷脂能調(diào)節(jié)細胞膜，提高滲透力，所以花粉類膏霜能對真皮細胞起很好的營養(yǎng)作用。

　　皮膚起皺紋和老年斑等是影響美容的主要原因，老年斑的產(chǎn)生是體內(nèi)產(chǎn)生過多的活性氧自由基作用的結(jié)果。自由基作用于脂質(zhì)發(fā)生過氧反應，氧化終產(chǎn)物丙醛與蛋白質(zhì)等生命大分子的交聯(lián)聚合形成脂褐素，由于它不溶于水，不易排除，而在細胞內(nèi)大量堆積，即形成老年斑。自由基促進膠原蛋白的交聯(lián)聚合，會使膠原蛋白的溶解性下降，彈性降低及水合能力減弱，導致皮膚失去張力。自由基還能直接向間接作用于多糖基質(zhì)引起解聚導致皮膚保水能力下降。       自由基還能引起彈性纖維的降解使皮膚失運河彈性和柔軟性。膠原蛋白、透明質(zhì)酸酶和彈性纖維是真皮的3種主要成分，它們的變化是皮膚出現(xiàn)皺紋的結(jié)構(gòu)基礎。維生素E、維生素C、β-胡蘿卜素、SOD等能清除機體代謝過程中所產(chǎn)生的過量的自由基，因此可延緩皮膚衰老和脂褐素沉積的出現(xiàn)。氨基酸是皮膚角質(zhì)層中天然濕潤因子的成分，可使老化和硬化的皮膚恢復水合性，防止角質(zhì)層水分損失，保持皮膚的滋潤和健康。維生素A能維持上皮細胞分泌粘液的生理功能，使皮膚保持濕潤性與柔軟性。如果缺乏維生素A、就會使皮膚粗糙、干燥。皮膚細胞的再
生，新老細胞的交替，才能使皮膚充滿活力。磷脂可重新修復被自由基損傷的皮膚細胞模，使膜的生理功能得以正常發(fā)揮，從而增強皮膚抵抗能力和排除代謝廢物的能力，磷脂還具乳化性，可降低血液的粘度，促進血液循環(huán)。維生素E有擴張毛細血管的作用，從而可以改善血液的循環(huán)與血液的供氧循環(huán)，延長紅細胞生存時間并增強造血功能與皮膚細胞抵抗能力，排除代謝廢物能力。血液循環(huán)的增加，有利于黑色素的排泄，防止在細胞內(nèi)堆積沉著形成褐斑，也有利于皮膚健康紅潤、充滿活力。
　　花粉是當今世界公認的天然美容佳品，對提高人的生活質(zhì)量，美化生活環(huán)境具有深遠的意義。

　　蜂花粉食用方法
　　由于蜂花粉來源于大自然，含有多種天然的營養(yǎng)成分，請將花粉與蜂蜜以 1:4 的比例加入水中，調(diào)和成花粉蜜水當成飲料飲用。一般早晚空腹或運動完后飲用更佳。
　　蜂花粉是一種天然營養(yǎng)保健品，不經(jīng)加工可以直接入口食用，這樣可以防止某些營養(yǎng)成分在加工過程中造成人工損失。新購進的純凈蜂花粉，經(jīng)過消毒滅菌（家庭可用酒精）后存入冰箱中貯存，若是已經(jīng)滅菌處理過的則可免，平時根據(jù)需要按量取用。食用時可用溫開水送服，也可可入口細細咀嚼，或者將蜂花粉與蜂蜜混合攪拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一般在早晚空腹時服用最佳，若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺，則可改在飯后半小時內(nèi)服用；也可將蜂花粉磨細成粉末，用時按量以水沖服，均可收到滿意的效果。食用劑量蜂花粉的服用量應根據(jù)服用者的體質(zhì)狀況及服用目的的不同而異。正常情況下，成年人以保健或美容為目的，一般每日可服用5~10克，強體力勞動者以增強體質(zhì)為目的（如運動員）或用作治療疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋?，每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間，6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。由于蜂花粉是最為天然的營養(yǎng)品，酌清適量多用一點對人并無妨礙。