心得是一種對自己經(jīng)歷和感受的總結(jié)和反思，可以幫助自己更好地理解和掌握知識(shí)和技能，也可以為未來的工作和學(xué)習(xí)提供參考和借鑒。寫好大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)要注意什么？小編給大家分享大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)，希望對大家有所幫助。

大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇1

在這一周JSP程序設(shè)計(jì)的實(shí)訓(xùn)的時(shí)間里，實(shí)訓(xùn)老師針對我們本學(xué)期的學(xué)習(xí)，有針對性地對我們進(jìn)行了很有價(jià)值的實(shí)訓(xùn)工作，從最基礎(chǔ)的JSP程序設(shè)計(jì)中的界面設(shè)計(jì)，到一般的JSP程序設(shè)計(jì)中的查詢，添加，修改等語句，給我們細(xì)心講解，雖然JSP程序設(shè)計(jì)的課已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期了，但對其簡單的知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用的都不是很熟練，沒能真正去融會(huì)貫通。

通過本次課程設(shè)計(jì)，我感受頗多，盡管上課時(shí)也認(rèn)真聽了老師的講課，但是已開始面對自己的題目時(shí)，還是有些不知所措，都不知道如何下手，后來去圖書館借了幾本相關(guān)的書籍，心里在感覺有了一些底。不過，經(jīng)過為期一周的針對性實(shí)訓(xùn)，我學(xué)到了很多知識(shí)，把以前學(xué)的所有知識(shí)點(diǎn)都貫穿到一起，又溫習(xí)了一遍，讓我們能從真正意義____解到JSP程序設(shè)計(jì)的用處，總算還是收獲不少，對jsp的認(rèn)識(shí)也更加的深刻了。在這個(gè)過程中，我感覺就像人生的一個(gè)縮影，充滿了酸甜苦辣。當(dāng)一個(gè)問題想了好久也無法解決時(shí)，我感到沮喪與無助。

當(dāng)經(jīng)過努力解決了一個(gè)程序上的難題時(shí)，我感到無比的喜悅。當(dāng)經(jīng)過每天為了編寫代碼一坐就是四五個(gè)小時(shí)，我感到無比的痛苦。但艱難痛苦已成往事，燦爛的明天向我走來，今天我總算迎接了勝利的果實(shí)，以前的辛酸與痛苦化作我堅(jiān)強(qiáng)的力量，將在我將來的人生歷程中，為我的美好明天打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。經(jīng)過了這次磨練，我又一次感受到只有付出才能有收獲，成功永遠(yuǎn)是屬于不懈努力的人們的。

大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇2

“遠(yuǎn)在遠(yuǎn)方的風(fēng)比遠(yuǎn)方更遠(yuǎn)”，這是一句海子的詩，也是自從來到這里后我突然想到的一句話。對于一群大學(xué)剛過一半的學(xué)生來說，一個(gè)月的高仿真工作生活或許無法改變太多，但它卻給我們展示了一個(gè)遠(yuǎn)景，正如遠(yuǎn)在遠(yuǎn)方的風(fēng)一樣，我們能清晰地看到遠(yuǎn)方的每一棵樹，每一朵花。在回到原點(diǎn)之后，我們深刻的理解了自己想要達(dá)到什么樣的地方，以怎樣一種具體的方式。

小以學(xué)術(shù)，大以學(xué)道。

來到惠文，感受最深刻的是一種“道”的傳授。

關(guān)于成功

和社會(huì)上流行的各種玄而又玄成功學(xué)相比，我想，沒有一種方式比親身體驗(yàn)?zāi)芨由羁汤斫狻Ｔ谶@里，我第一次覺得，成功是一種那么具體的事情。

當(dāng)就業(yè)部經(jīng)理魏穎老師站在講臺(tái)上向我們介紹公司近期推介就業(yè)的情況的時(shí)候，我心潮澎湃，因?yàn)槲規(guī)缀踉谀切┕适轮锌吹搅俗约簩淼脑妇啊?/p>

于是在這里，我們第一次以一種具體的方式規(guī)劃我們的未來，因?yàn)槲覀冏龀龅囊?guī)劃有了依托，不再是紙上談兵。我們看得到先來者們走過的足跡，以此為據(jù)，我們有了自己的方向。

惠文，他在教導(dǎo)我們?nèi)绾纬晒Γ缤拿忠粯印?/p>

關(guān)于心態(tài)

在職業(yè)素養(yǎng)課上，督導(dǎo)給我們灌輸了一個(gè)十分重要的理念：作為一個(gè)職業(yè)人，心理素質(zhì)，心態(tài)和品質(zhì)，是勝任一切的工作的基礎(chǔ)，也是作為一個(gè)職業(yè)人最基本的素養(yǎng)。而技術(shù)，才能，人際關(guān)系，都要排在其后。

關(guān)于這個(gè)觀點(diǎn)，我一開始接觸的時(shí)候，感到很震撼，但在隨后之后，我越來越認(rèn)可它。來到這里，我感覺到最大的收獲，不是學(xué)到怎樣的技術(shù)，而是認(rèn)識(shí)到要以一種怎樣的心態(tài)去面對日常的生活和學(xué)習(xí)。

每個(gè)人本質(zhì)上是為自己工作的，你以怎樣的心態(tài)對待工作，你就是以怎樣的心態(tài)面對自己的人生。當(dāng)焦慮，悲觀，失望，頹廢于事無補(bǔ)的時(shí)候，我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)完成自我超脫。當(dāng)面對巨大壓力時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)以怎樣的方式自我解壓。當(dāng)同事關(guān)系出現(xiàn)矛盾時(shí)，我們應(yīng)該以一種怎樣的心態(tài)緩解矛盾。

這些具體的事情，無時(shí)無刻不在考驗(yàn)著我們這些初學(xué)者的心態(tài)，而我們也把鍛煉的成果表現(xiàn)到了實(shí)際的生活工作中。每天早7點(diǎn)到晚8點(diǎn)雷打不動(dòng)的工作時(shí)間，守時(shí)，守紀(jì)的職業(yè)理念，每天保持飽滿的熱情投入到工作中。這些，就是我們在這里學(xué)到東西。積極，努力，團(tuán)結(jié)，自律。

關(guān)于技術(shù)

一個(gè)月的時(shí)間里，我們能實(shí)際學(xué)到的技術(shù)其實(shí)并不是很多。前兩周的windowsserver和后兩周的linux服務(wù)器架設(shè)。當(dāng)將所學(xué)的東西實(shí)際應(yīng)用到實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目設(shè)計(jì)中時(shí)，我們第一次有了一種與以往不同的學(xué)習(xí)感受。學(xué)以致用，在這里，這個(gè)詞得到了很好的體現(xiàn)。

通過處理在具體工作中遇到的問題，我們也第一次如此深刻的明白了什么叫融會(huì)貫通。一個(gè)月的實(shí)訓(xùn)生活也教會(huì)了我們一種新的學(xué)習(xí)方式：以應(yīng)用為導(dǎo)向的，用以解決問題的學(xué)習(xí)方法。我想，這些應(yīng)該是比知識(shí)本身更重要的。

大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇3

為期一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，透過這次的實(shí)訓(xùn)，我懂了怎樣才是真正的理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)踐出真理。這星期，我們主要是拼裝一臺(tái)報(bào)警器，做報(bào)警器不僅僅是簡單的拼裝，還包含了多種知識(shí)與技能的訓(xùn)練，如電路圖識(shí)圖潛力、元件識(shí)別潛力、電阻值的讀取潛力、安裝焊接潛力、萬用表運(yùn)用潛力、器件的選型等等。給平日只學(xué)理論知識(shí)的我們以很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我們在自己動(dòng)手的過程中逐漸掌握一些相關(guān)的知識(shí)，于無形之中，提升自己的動(dòng)手潛力，也給了我們在課堂上簡單的理論中學(xué)不到的東西。實(shí)訓(xùn)遠(yuǎn)比課堂上的清晰深刻，讓我們能一下記住很多比理論更實(shí)際的東西。在此要感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)心與支持，感謝學(xué)院為我們撥付了超多的資金購置器材，分派了雄厚的師資來指導(dǎo)我們。現(xiàn)場指導(dǎo)老師不厭其煩的`講解，強(qiáng)烈的職責(zé)心讓人感動(dòng)，也讓我們學(xué)到了許多許多。在汪老師、葉老師、陳老師的耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我掌握了很多知識(shí)，我將從以下幾方面來說說我的體會(huì):

(1)識(shí)別色環(huán)電阻的阻值及感悟

第一節(jié)課，汪老師在多媒體教室給我們介紹了實(shí)訓(xùn)的具體過程及實(shí)驗(yàn)過程該注意的事項(xiàng)，還給我們介紹了實(shí)驗(yàn)器材的使用方法、功能及其組成。個(gè)性還教我們怎樣識(shí)別色環(huán)電阻。色環(huán)電阻有四道環(huán)，每道環(huán)的顏色表示必須值的電阻，四環(huán)電阻的第一、二環(huán)分別代表阻值的前兩位數(shù)；第三環(huán)代表倍率；第四環(huán)代表誤差?？焖僮R(shí)別的關(guān)鍵在于根據(jù)第三環(huán)的顏色把阻值確定在某一數(shù)量級范圍內(nèi)，例如是幾點(diǎn)幾k、還是幾十幾k的，再將前兩環(huán)讀出的數(shù)“代”進(jìn)去，這樣就可很快讀出數(shù)來。而且還要注意要從哪一端讀起，汪老師教我們:在色環(huán)電阻中有一端是有金、銀、無色，而要算電阻阻值的就要先看好哪里是第一環(huán)。如果有看到金、銀、無三中顏色就要從另外一端開始算，這樣就不會(huì)算錯(cuò)，如果剛好第二環(huán)是黑色的話那么第三環(huán)就為整數(shù)，例如:一個(gè)色環(huán)電阻是橙、橙、紅、金，那么第一環(huán)就是橙色，而橙色所代表的阻值是3，紅色代表的阻值是103，金色表誤差能夠忽略不計(jì)，所以這個(gè)色環(huán)電阻是33kω，當(dāng)把每個(gè)電阻都算完后，感覺很自豪，不再是盲目的欣賞者，而是會(huì)運(yùn)用到實(shí)際中去了。這只是一個(gè)小小的成功，我相信我在接下去的實(shí)驗(yàn)中能學(xué)到更多。

(2)認(rèn)識(shí)元器件得到的感悟:

此次的實(shí)訓(xùn)的主要元器件有:色環(huán)電阻、電容(瓷片電容、電解電容)、變壓器、二極管、三極管、熱敏電阻、pir熱釋電紅外傳感器等，色環(huán)電阻上面已介紹了。電容主要分為電解電容和瓷片電容，它們之間最重要的區(qū)別是:電解電容有分正負(fù)極，而瓷片電容沒分正負(fù)。電解電容除了有正負(fù)極之外，還有一個(gè)重要的參數(shù):耐壓值。電容的耐壓值有10v、16v、25v等，新電解電容有兩個(gè)腳，短腳那端為負(fù)極。三極管主要是要學(xué)會(huì)怎樣看它的c、b、e極，三極管是半圓柱形的，而且有一個(gè)壁，三極管朝上，應(yīng)對著壁面，從左往右，依次是c、b、e極。熱敏電阻跟電阻是一樣的，但是它的正中間有一條縫，能感知熱量，電阻值不固定，由熱的強(qiáng)度決定，光線越強(qiáng)，電阻越??；溫感電阻有正溫度系數(shù)、負(fù)溫度系數(shù)之分。正溫度系數(shù):溫度升高，光線增強(qiáng)，電阻增大，負(fù)溫度系數(shù)則反之。還有pir熱釋電紅外傳感器，它的工作原理主要是進(jìn)行能量轉(zhuǎn)化，把光能轉(zhuǎn)化成電能。以上這些都是透過實(shí)訓(xùn)所得，邊動(dòng)手邊結(jié)合理論知識(shí)，更好的掌握了知識(shí)。把各元器件的工作原理掌握了，也更有利于焊接過程順利進(jìn)行。

(3)手工焊接的感悟:

手工焊接是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的技能，在了解一般方法后，要多練；多實(shí)踐，才能有較好的焊接質(zhì)量。我們剛開始焊接的時(shí)候，速度很慢，而且也都留意翼翼的，就怕等下會(huì)虛焊或假焊。汪老師給我們說了手工焊接的四個(gè)步驟:

①準(zhǔn)備焊接:清潔被焊元件處的積塵及油污，焊接新的元器件時(shí)，應(yīng)對元器件的引線鍍錫。

②加熱焊接:將沾有少許焊錫和松香的電烙鐵頭接觸被焊元器件約幾秒鐘。

③清理焊接面:若所焊部位焊錫過多，可將烙鐵頭上的焊錫甩掉(注意不要燙傷皮膚，也不要甩到印刷電路板上!)。

④檢查焊點(diǎn):看焊點(diǎn)是否圓潤、光亮、牢固，是否有與周圍元器件連焊的現(xiàn)象。汪老師還一向強(qiáng)調(diào)，不能虛焊，有些人雖然焊接的時(shí)候焊錫加了很多，但有可能都沒包住焊點(diǎn)。而且焊錫量過多，造成元器件的焊點(diǎn)之間短路。有的人怕焊壞，烙鐵一碰就抽起來，這也是不可能焊好的，焊錫都沒有充分熔化，而且很容易假焊。焊的時(shí)候手會(huì)有些不自然或者說技術(shù)不夠，不是焊錫加多了就是過少了。我剛開始焊的時(shí)候很留意，就怕會(huì)焊錯(cuò)，拿著電烙鐵手有點(diǎn)抖，畢竟是第一次接觸電烙鐵陌生感很強(qiáng)，汪老師一向給我們鼓勵(lì)說，不要心急，剛開始慢慢來。在老師的細(xì)心、耐心指導(dǎo)下，我還是順利的完成焊接工作，雖然不是很完美但我自己覺得還是不錯(cuò)的，有些焊錯(cuò)了，就用電烙鐵把焊頭融化然后用吸錫器把焊錫吸起。虛焊的就再加些焊錫。整個(gè)焊接過程給我們很大的鼓舞和對實(shí)訓(xùn)產(chǎn)生更大的興趣，這是一個(gè)核心部分，在實(shí)際動(dòng)手的同時(shí)也教會(huì)我們耐心和細(xì)心，我想這是平時(shí)課堂上學(xué)不到的。也為我們接下來的工作做了一個(gè)很好的鋪墊。

(4)萬用表的使用:

萬用表主要是用來測量交直流電壓、電阻、直流電流等的儀表，我們在實(shí)訓(xùn)的過程中，主要是用萬用表測量電阻和電路中五個(gè)點(diǎn)的電壓值。色環(huán)電阻有些顏色看不清楚就用色環(huán)電阻測一下，以免焊接上不對等的電阻使電路燒壞。使用萬用表時(shí)要注意的幾個(gè)事項(xiàng):

1)在使用萬用表之前，應(yīng)先進(jìn)行“機(jī)械調(diào)零”，這是很重要的步驟；

2)在使用萬用表過程中，不能用手去接觸表筆的金屬部分，因?yàn)橛锌赡軙?huì)產(chǎn)生誤差，使測量的結(jié)果不精確；

3)在測量某一電量時(shí)，不能在測量的同時(shí)換檔，尤其是在測量高電壓或大電流時(shí)，更應(yīng)注意。熟悉了注意事項(xiàng)，在測量的時(shí)候就能夠減少不必要的麻煩出現(xiàn)。當(dāng)色環(huán)電阻讀不出來的時(shí)候當(dāng)把整個(gè)報(bào)警器組裝完后，根據(jù)實(shí)訓(xùn)手冊的要求要算出指定的五個(gè)點(diǎn)的電壓值，透過之前的學(xué)習(xí)我很快的測出了電壓值。

(5)報(bào)警器的組裝與調(diào)試實(shí)訓(xùn)的感受

當(dāng)把器件都焊接完，就剩組裝了，大家都在等著那報(bào)警聲響起，我也迫不及待的裝上，把剩余的如導(dǎo)線的連接，蜂鳴片的安裝及固定，電池夾安裝等等裝好。這一切做好后，又從頭到尾檢查了一遍，確信沒什么錯(cuò)誤，就把整個(gè)報(bào)警器組裝上了。我打開開關(guān)，發(fā)光二極管便泛出了紅光，再將雙手在做好儀器面前來回晃動(dòng)了幾下，過了20秒之后，報(bào)警器里邊便響起了“畢、畢……”的鳴叫聲。當(dāng)時(shí)我真的很高興，因?yàn)楫吘故亲约航M裝的報(bào)警器，雖然不是很好看，但還是很高興，第一次實(shí)際動(dòng)手，而且還這么成功，一種自豪感由然而生。

大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇4

通過近一個(gè)月的創(chuàng)業(yè)實(shí)訓(xùn)課，雖然時(shí)間不長但學(xué)到了很多東西。最初被選為總經(jīng)理就覺得責(zé)任很重，經(jīng)過慎重抉擇，我的團(tuán)隊(duì)一起開了一個(gè)婚慶服務(wù)業(yè)的公司緣夢婚慶公司。

開始覺得很容易，當(dāng)指導(dǎo)老師給我們講了一些開公司的一些基礎(chǔ)知識(shí)后覺得開公司沒自己想的那么簡單，在分析運(yùn)營的風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)遇的時(shí)候覺得我們的想法很理想化，但我們團(tuán)隊(duì)沒有放棄，經(jīng)過老師的指導(dǎo)我們團(tuán)隊(duì)討論出了一些對策并做了一些變動(dòng)，能正常的運(yùn)營我們的模擬公司。我們一起對我們公司的前景做了預(yù)測和規(guī)劃。

做為領(lǐng)導(dǎo)人不僅僅只有領(lǐng)導(dǎo)能力就行的，要有責(zé)任心，要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己的團(tuán)隊(duì)成員，要激發(fā)他們的積極性，要充分了解自己團(tuán)隊(duì)的每一位成員，適當(dāng)?shù)陌才畔鄳?yīng)的工作，要學(xué)會(huì)做團(tuán)隊(duì)的“潤滑劑”及時(shí)化解團(tuán)隊(duì)內(nèi)的矛盾和不利因素，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作能力。在關(guān)鍵時(shí)刻和突發(fā)狀況時(shí)要當(dāng)機(jī)立斷做出正確的決定。而且在工作上要嚴(yán)格要求自己和團(tuán)隊(duì)分每個(gè)人，以身作則賞罰分明。

對于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，我認(rèn)為最根本的就是在創(chuàng)業(yè)之初就要充分認(rèn)準(zhǔn)和把握自己創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的市場飽和度、市場動(dòng)向和社會(huì)環(huán)境，既要考慮到社會(huì)環(huán)境、市場環(huán)境，又要考慮到自身的情況，同時(shí)要采取各種措施（如與他人合作）盡可能的使風(fēng)險(xiǎn)最小化。在創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)打好的基礎(chǔ)上，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)要講究效用，要一步一個(gè)腳印，不能夠急于求成。創(chuàng)業(yè)必須講究策略性與計(jì)劃性，既要對創(chuàng)業(yè)過程與發(fā)展有一個(gè)長遠(yuǎn)的規(guī)劃，又要這種創(chuàng)業(yè)過程中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，要針對每一個(gè)細(xì)節(jié)做出全方位的分析和預(yù)測。

其次，創(chuàng)業(yè)者必須時(shí)刻具有危機(jī)感，要有危機(jī)意識(shí)和潛在危機(jī)的預(yù)警性和前瞻性。在充分考慮到同行業(yè)競爭所打來的壓力和危機(jī)，要預(yù)測當(dāng)前行業(yè)狀況的走向和可能導(dǎo)致的危機(jī)，創(chuàng)業(yè)者只有時(shí)刻具有危機(jī)意識(shí)，并對潛在的危機(jī)做出相應(yīng)的預(yù)警才能夠真正獨(dú)立于競爭的大環(huán)境中不敗。個(gè)人覺得大學(xué)生必須同時(shí)具備以上綜合能力才能夠真正開始自己的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐。

大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇5

大學(xué)四年間，從大一到大三，再到這次的實(shí)訓(xùn)。我一路的經(jīng)歷過來，盡管在這段路上遇上了不少的事情，學(xué)習(xí)了很多的知識(shí)。但是最讓我感受深刻的，還是這最后的實(shí)訓(xùn)！

說到底，我們來到大學(xué)學(xué)習(xí)都是為了能在今后更加順利的進(jìn)入社會(huì)，展開工作。而此次的實(shí)訓(xùn)，正是提前的工作體驗(yàn)！在這短短的三個(gè)月里，我的閱歷和經(jīng)驗(yàn)都得到了進(jìn)一步的提升。如今，我將自己在這三個(gè)月里的`收獲記錄如下：

一、對社會(huì)的體會(huì)

初次離開了校園的管理范圍，盡管還沒能完全斷開，但是步入社會(huì)的感覺還是讓我感到非常的緊張。實(shí)訓(xùn)階段一開始，我們的第一步就是尋找到一份適合自己的工作。

在此次的社會(huì)體驗(yàn)中，我獨(dú)自在社會(huì)中到處尋找。因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)也沒有前輩能詢問，導(dǎo)致我在初期的時(shí)候碰壁連連，甚至前幾天投出去的基本上沒有收到任何回復(fù)！當(dāng)時(shí)，我一度感到對自己的失望。但是，好在天無絕人之路。在不斷地堅(jiān)持和修改之后，我終于開始漸漸的得到一些公司的回應(yīng)，并在之后順利的通過了_x公司的面試！

二、對工作的體驗(yàn)

在工作方面，我在此次的實(shí)訓(xùn)中充分的體會(huì)到了作為一名工作者的感受。從生活中開始，除了改變每天的生活習(xí)慣，還要熟悉常常會(huì)面對的堵車和晚起的困擾。而到了公司，也要對自己一天的工作仔細(xì)認(rèn)真的去處理。對于還是實(shí)訓(xùn)生的我來說，圓滿的處理好工作就更是困難了。

但除了困難之外，我也感受到了不少幫助我的力量。在工作前，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)細(xì)心的給我們這些新人講解工作的難點(diǎn)和技巧，而當(dāng)我在工作時(shí)遇上問題的時(shí)候，身邊的熱心同事_x也總能給我適當(dāng)?shù)慕ㄗh。在這段工作中，我不僅體會(huì)到了工作的辛苦，同樣也感受到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)熱情又團(tuán)結(jié)的氣氛。

三、結(jié)尾心得

我對這次實(shí)訓(xùn)的感受真的很復(fù)雜，盡管一開始的時(shí)候我抱著學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的心態(tài)進(jìn)來，但是在這里，我卻感到了比知識(shí)更加重要的東西。那就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)！

一個(gè)人能做的事情始終是有限的，更何況是我這樣的實(shí)訓(xùn)生！但是只要我們團(tuán)結(jié)一心，我也能在工作中幫到大家，能給公司貢獻(xiàn)自己的力量！

此次的實(shí)訓(xùn)我真的收獲了很多，在未來，我相信我一定能很快的超越現(xiàn)在的自己！

大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇6

清華大學(xué)是全國人民心目中的最高學(xué)府之一，能在這所百年名校參加領(lǐng)導(dǎo)干部實(shí)訓(xùn)班，我倍感榮幸，倍加珍惜。行前，我曾跟領(lǐng)導(dǎo)說：“出門旅游我可以放棄，但到清華學(xué)習(xí)我不愿放棄，因?yàn)檫@很可能是我一生中接觸最高學(xué)府的唯一機(jī)會(huì)”。更令人難忘的是，在清華學(xué)習(xí)期間，我接到通知，經(jīng)過筆試、面試、體檢、政審，我將調(diào)到省委辦公廳工作，由此我對清華的感情自然又深了一層。清華大學(xué)的短暫學(xué)習(xí)，受益非淺、體會(huì)頗多，是我一生中難得的財(cái)富，也對我在新單位新崗位、開展新工作注入新能量。

清華大學(xué)果然與眾不同，名不虛傳。在這里，沒有枯燥、呆板的教學(xué)，更多地感受到清華的人文氛圍、深厚的道德底蘊(yùn)和強(qiáng)烈的歷史使命感、報(bào)國心。“自強(qiáng)不息，厚德載物”的校訓(xùn)，特別是崔國文教授激情澎湃的開學(xué)典禮講話，使我深入思考個(gè)人前途與國家命運(yùn)、做人與做官、奉獻(xiàn)與索取的關(guān)系;專家學(xué)者的上課，或諄諄教導(dǎo)，或啟發(fā)引導(dǎo)，都使我強(qiáng)烈地感受到時(shí)代的腳步、知識(shí)的樂趣;古色古香的建筑、單純的校園生活、學(xué)生們的笑聲，又使我尋找到青春和活力。參加工作十幾年的我，重回校園，在這短暫的十幾天里，真正懂得“少小不努力，老大徒傷悲”的含義。

我是抱著學(xué)習(xí)“充電”的態(tài)度，來到清華學(xué)習(xí)的。這些日子以來，我認(rèn)真聽、仔細(xì)記、靜心思，收獲很大。主要體現(xiàn)在“長、寬、高”三個(gè)方面：

一、“長”，就是增長了知識(shí)，有助克服“本領(lǐng)恐慌”

平時(shí)自己忙于工作，時(shí)常感到“知識(shí)短缺”、“本領(lǐng)恐慌”，力不從心。這次到清華，聆聽中國最高權(quán)威學(xué)術(shù)專家的講座，增長了知識(shí)，見識(shí)了“世界”。一是增長科學(xué)管理知識(shí)。管理出生產(chǎn)力，管理也出凝聚力。管理是一門大學(xué)問，溝通與協(xié)調(diào)是管理的核心環(huán)節(jié)。通過學(xué)習(xí)，使我系統(tǒng)了解了公共管理、依法管理、應(yīng)急管理等方面的知識(shí)，不少是我以前未知的。印象尤為深刻的是，彭向剛教授在《領(lǐng)導(dǎo)者科學(xué)與藝術(shù)》中，把“東北二人傳”的語言藝術(shù)引入課堂教學(xué)，通俗易懂地闡述了領(lǐng)導(dǎo)者的角色定位、能力要求，對我們基層同志進(jìn)一步提高科學(xué)執(zhí)政、依法執(zhí)政、民主執(zhí)政水平很有幫助。二是增長現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)知識(shí)。

比如，《中國宏觀經(jīng)濟(jì)分析》一課，專家用了大量數(shù)據(jù)和事例，說明中國經(jīng)濟(jì)運(yùn)行與國外的聯(lián)系和區(qū)別，說明中國再也不能延續(xù)“資源換增長”傳統(tǒng)方式，而要利用宏觀調(diào)控“倒逼”機(jī)制，加快經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型發(fā)展，不斷增強(qiáng)經(jīng)濟(jì)整體實(shí)力、核心競爭力和可持續(xù)發(fā)展能力;再如《紡織品進(jìn)出口貿(mào)易現(xiàn)狀》一課，對全球經(jīng)濟(jì)一體化趨勢掩蓋下的貿(mào)易摩擦作了深入淺出地分析，使我們進(jìn)一步增強(qiáng)了推進(jìn)開放型經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的責(zé)任感和緊迫感。三是增長構(gòu)建和諧人際知識(shí)。人不是孤立的，而是社會(huì)人。作為領(lǐng)導(dǎo)者，工作對象就是“人”。記得美國著名學(xué)者卡耐基說過，“一個(gè)人事業(yè)的成功，三分靠個(gè)人努力，七分靠良好的人際關(guān)系”。這句話雖然有所偏頗，但從一個(gè)側(cè)面說明了構(gòu)建良好人際關(guān)系的極端重要性。我們必須善于“換位思考”，運(yùn)用鼓勵(lì)激勵(lì)、聯(lián)絡(luò)聯(lián)誼、真心真誠等辦法，溝通上下，協(xié)調(diào)左右，統(tǒng)籌內(nèi)外，以良好的人際關(guān)系，著力營造和諧環(huán)境。這對做好新時(shí)期群眾工作、促進(jìn)各項(xiàng)任務(wù)落實(shí)十分有用。

二、“寬”，就是拓寬了視野，有利走出“象牙小塔”

人們常說：“細(xì)節(jié)決定成敗，眼界決定未來”。一個(gè)人生活在世界上，一定要多走多跑，這對開展十分有利，對事業(yè)發(fā)展也是受益無窮由于工作性質(zhì)原因，我長期在辦公室寫材料，很少接觸外面世界。這次學(xué)習(xí)，使我拓寬了視野，開闊了眼界，等同于走出“象牙塔”。一是內(nèi)容廣。這次實(shí)訓(xùn)涵蓋了經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)“四位一體”建設(shè)各個(gè)方面，涉及到國內(nèi)、國際形勢分析，既有宏觀層面，又微觀分析，結(jié)合了專家們平時(shí)所見所聞所思，對我們自然很有啟發(fā)，彌補(bǔ)了很多方面的不足。二是聯(lián)系緊。這次實(shí)訓(xùn)，既有理論教育也有實(shí)地參觀考察，十分貼近基層工作實(shí)際，比如李虹教授《壓力管理與心理調(diào)適》，從心理、生理角度，提出“淡定積極”的觀點(diǎn)，闡明“以入世的努力，出世的心態(tài)，老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事”的道理，對人生具有啟迪。三是感悟深。清華課程形散但神不散，學(xué)到知識(shí)的奧妙，是我從未有過的。在課堂上，我更多的的是思考、熏陶和感悟，是思維習(xí)慣。思維是“道”，其余是“器”，這次學(xué)習(xí)，我既“練器”，更是“修道”。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)為，一個(gè)人千萬不要糾纏于小事上，不要沉迷于溫柔鄉(xiāng)，更不要陶醉于現(xiàn)狀，必須增強(qiáng)憂患意識(shí)，居安思危。

三、“高”，就是提升了素質(zhì)，有力激發(fā)“心靈火花”

這次實(shí)訓(xùn)有一個(gè)顯著特點(diǎn)，就是突出在職繼續(xù)教育這個(gè)主題，突出領(lǐng)導(dǎo)干部這個(gè)對象，突出科學(xué)藝術(shù)這個(gè)方法。特別是通過學(xué)習(xí)《領(lǐng)導(dǎo)者科學(xué)與藝術(shù)》、《領(lǐng)導(dǎo)干部壓力管理》、《領(lǐng)導(dǎo)者語言藝術(shù)》、《政務(wù)禮儀》等，第一次對“領(lǐng)導(dǎo)者”這個(gè)耳熟能詳?shù)母拍钣辛讼到y(tǒng)的理性認(rèn)識(shí)，提升了素質(zhì)，提高了境界?！耙欢淅嘶ㄈ谌氪蠛１悴粫?huì)泯滅，一顆玉石打磨愈久便光華愈燦”。我認(rèn)為，領(lǐng)導(dǎo)者是一個(gè)普通人，來源于群眾，是群眾利益的代表，是集體智慧的結(jié)晶;領(lǐng)導(dǎo)者又不是一個(gè)普通人，對自身素質(zhì)、能力水平的要求要更高;領(lǐng)導(dǎo)者的產(chǎn)生，是由自身努力、歷史機(jī)遇等多種因素共同作用的，但關(guān)鍵是由其自身的精神境界決定的，一個(gè)高層次、受人尊重的領(lǐng)導(dǎo)者，必定是一個(gè)境界高、修養(yǎng)好的同志。某種程度上說，境界越高，職位也就越高，群眾的認(rèn)可度也越大。當(dāng)然，境界的提升，要靠學(xué)習(xí)、靠實(shí)踐、靠自己的感悟。所以，通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步堅(jiān)定了做一個(gè)用心干事的人一個(gè)純粹的人的信心和決心。這或許是我這次學(xué)習(xí)實(shí)訓(xùn)的最大收獲吧。

大學(xué)實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇7

經(jīng)過長時(shí)間對國貿(mào)軟件的的使用，在不斷練習(xí)操作的過程中，我對國貿(mào)軟件的最深刻感覺是：學(xué)以致用、趣味、必須細(xì)心耐心反應(yīng)迅速。

1.學(xué)以致用

作為國貿(mào)專業(yè)，經(jīng)過長時(shí)間的理論學(xué)習(xí)，急需經(jīng)過實(shí)際操作或某種近似于實(shí)際操作的平臺(tái)對所學(xué)的理論知識(shí)加以實(shí)踐，以求進(jìn)一步掌握和鞏固，而國貿(mào)軟件正供給了這樣一種平臺(tái)。該軟件涉及了及出口貿(mào)易的各個(gè)方面和環(huán)節(jié)，從外貿(mào)公司的經(jīng)營運(yùn)作到實(shí)際的進(jìn)出口業(yè)務(wù)流程，都能進(jìn)行模擬實(shí)訓(xùn)。在使用過程中，會(huì)遇到很多國貿(mào)的基礎(chǔ)理論知識(shí)和實(shí)務(wù)技能，這是對國貿(mào)理論掌握程度的最好考察。眼過千遍不如手過一遍，相對于理論部分而言，國貿(mào)實(shí)務(wù)更注重實(shí)際操作，經(jīng)過這種理論結(jié)合實(shí)踐的.方式，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，查找理論學(xué)習(xí)的不足，以前學(xué)習(xí)的實(shí)物理論基礎(chǔ)知識(shí)會(huì)更加的具體和直觀。同時(shí)，該軟件的實(shí)務(wù)操作部分與報(bào)關(guān)員報(bào)關(guān)實(shí)務(wù)所涉及的知識(shí)基本一致，這對于我的報(bào)關(guān)員考試復(fù)習(xí)供給了很大的幫忙。

2.趣味

該軟件經(jīng)過“實(shí)戰(zhàn)”方式訓(xùn)練，會(huì)在操作過程中遇到很多難題和挑戰(zhàn)，這些必須自我想辦法解決。由于大家進(jìn)行了主角劃分，構(gòu)成了一個(gè)虛擬市場，所以大家之間相互的競爭是必不可少的，大家會(huì)從各個(gè)方面進(jìn)行競爭。競爭在此刻是無法避免的，意識(shí)正是現(xiàn)代社會(huì)生存發(fā)展所需要的。正是這種競爭，使得我（相信大家）對該軟件產(chǎn)生了濃厚的興趣。

3.細(xì)心、耐心、反應(yīng)迅速

國貿(mào)軟件涉及大數(shù)據(jù)計(jì)算的繁瑣的單證填寫，所以必須做到細(xì)心耐心，例如，在填制外貿(mào)合同時(shí)，一個(gè)小小的數(shù)據(jù)錯(cuò)誤或是貨物裝運(yùn)、指運(yùn)港名稱的錯(cuò)誤都會(huì)是合同填寫失??；填寫保險(xiǎn)單或是報(bào)關(guān)單證，沒有嚴(yán)格按照合同數(shù)據(jù)填制就會(huì)導(dǎo)致填寫出現(xiàn)錯(cuò)誤，無法進(jìn)行下一步驟，影響實(shí)驗(yàn)效率。

在操作過程中，除了復(fù)習(xí)、鞏固所學(xué)國貿(mào)理論外，另一個(gè)重要任務(wù)就是想辦法“賺錢”，提高自我企業(yè)的盈利水平和生存本事，這就要求必須反應(yīng)迅速、確定準(zhǔn)確，否則會(huì)覺得企業(yè)經(jīng)營的舉步維艱。以上就是經(jīng)過一段時(shí)間對國貿(mào)軟件的操作使用產(chǎn)生的心得體會(huì)。