孕期營(yíng)養(yǎng)不僅要維持孕婦自身營(yíng)養(yǎng)需要，還要使一個(gè)微小的受精卵在短暫的40周內(nèi)發(fā)育成胎兒，此外還要提供子宮胎盤和乳房發(fā)育的需要，并為分娩，尤其是產(chǎn)后做好哺乳營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。因此保證向孕婦提供均衡和全面的營(yíng)養(yǎng)是非常必要的，松花粉能夠提供孕育新生命所必需的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素、核酸、不飽和脂肪酸等大量生命活性物質(zhì)，保證孕婦自身及胎兒發(fā)育的需要。

　　
懷孕期間的婦女如缺乏葉酸，將使胎兒脊柱關(guān)鍵部位受到損傷，導(dǎo)致嬰兒神經(jīng)管畸形，造成嬰兒死亡或終身殘疾。因此婦女懷孕期間適當(dāng)補(bǔ)充葉酸是非常重要的，婦女缺乏葉酸導(dǎo)致血液中葉酸水平過低，子宮細(xì)胞的基因特別易于受到病毒的侵害而增加癌癥發(fā)病的可能性，研究表明，血液中葉酸水平過低的婦女比葉酸水平正常的婦女患宮頸癌的危險(xiǎn)性高5倍，對(duì)直腸癌也有類似的結(jié)果，從食物中攝取葉酸，主要是通過綠葉蔬菜、柑橘類水果、大豆、胡蘿卜、肉類、谷類、牛奶、根莖蔬菜等，但葉酸怕熱，加熱后大部分受到破壞，加之吸收不良，代謝障礙，排泄增加等因素常需服用其他補(bǔ)充葉酸制劑。松花粉營(yíng)養(yǎng)成分中含有葉酸，其含量是100克松花粉中葉酸為930微克，世界衛(wèi)生組織建議“每位育齡婦女每天應(yīng)增補(bǔ)400微克的葉酸”。因此，松花粉是補(bǔ)充葉酸的天然食品。

　　
為什么說“月子里得的病，松花粉可以養(yǎng)” 月子里得病往往由于肝郁氣滯、早早下地走路、不小心用了冷水、房勞等原因造成足跟疼痛、腰酸背痛等腎氣虛損的癥狀。松花粉味甘、性溫，可以驅(qū)寒外出，活血化瘀、疏肝理氣，從而使月子里留下的一些后遺癥得到改善。