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松花粉的服用方法,松花粉的食用方法

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松花粉的服用方法,松花粉的食用方法?如何服用松花粉效果更佳呢 
   
據(jù)眾多服用松花粉后的體驗者觀察和總結(jié),一般早餐和晚上空腹服用效果更佳。松花粉中含有大量生物活性營養(yǎng)成分,空腹服用可較快進入小腸,在小腸中易被吸收。無論是保健劑量(每日4-6粒)或是輔助調(diào)理劑量(每日9粒左右),最好是早晨空腹和晚上睡前以溫開水送服為佳;或者是午飯前、晚上睡前服用,均能獲得很好的效果(每日服2-3次)。
   
極少數(shù)人早晨空腹服用感到胃不舒服,可先在早飯后服用,逐漸適應后,再改為空腹服用,亦可初時量少些,然后逐漸增加服用量,達到要求的劑量。還有個別人在初服一、二天時可能會出現(xiàn)一些如:起疹、局部疼痛等癥狀。這是調(diào)理反應,說明松花粉在起作用,在清理身體內(nèi)的毒素或是把一些隱性的疾病給調(diào)理了出來,這種情況不必擔心,請繼續(xù)服用。
   
再者,因為松花粉含有大量的活性酶和維生素,服用時最好以溫開水送服,太熱的開水會破壞松花粉中酶和維生素活性,影響服用效果。 平時松花粉產(chǎn)品最好置于陰涼處,以保證松花粉營養(yǎng)成分的活性不受高溫的影響。服用松花粉貴在堅持,若能長期服用,強身健體的效果會更好...

服用松花粉注意事項。

1 、在服用松花粉產(chǎn)品時,原有的治療方案暫不要改變,待花粉效果明確后再做適當調(diào)整。

2 、需要堅持服用,即使個別初服者在頭一兩天會出現(xiàn)不適癥狀,不必擔心,這屬于中醫(yī)理論上的“好轉(zhuǎn)反應”。繼續(xù)服用,必能獲得企盼的效果。

3 、松花粉無任何食物、藥物禁忌。

4 、買到的松花粉應置于陰涼干燥處存放,一旦產(chǎn)品打開后,請盡快按量服完。

5 、歷代醫(yī)藥文獻中均未見有松花粉致過敏的記載,但為了保證您食用絕對安全,建議嚴重過敏體質(zhì)者開始時可少量試用。

松花粉產(chǎn)品種類很多,不同產(chǎn)品食用方法不同,有的直接服用,有的還要通過開水沖泡之后再服用。服用方法各有千秋,通常情況下,在服用松花粉過程中,都可與其它藥物配合食用,沒有過多忌口。

松花粉每位相信每位網(wǎng)民都非常的清楚,松花粉是一種綜合天然綠色保健品,對身體具有很好的調(diào)理作用,松花粉功效十強,很廣泛,既可平衡調(diào)理、益壽延年,又可免疫調(diào)節(jié)延緩衰老。同時對調(diào)理腸胃、改善消化吸收功能養(yǎng)肝護肝預防心腦血管疾病、調(diào)理糖尿病及美容養(yǎng)顏等等一系列功效,總之對人身體有利而無害。

松花粉的功效——平衡調(diào)理,益壽延年

松花粉是世界上最長壽的樹種——松樹的花粉,作為承擔著松樹繁殖功能的松花粉,是松樹的最精華物質(zhì),含有人體健康長壽所需的全部營養(yǎng)成份,是自然界營養(yǎng)最多、最全、搭配最合理的天然均衡營養(yǎng)保健佳品之一,對人體的生命活動有著綜合的平衡調(diào)理作用。

松花粉的功效——免疫調(diào)節(jié),延緩衰老

松花粉中含有近百種酶和大量抗氧化物質(zhì),如:維生素、胡蘿卜素及微量元素硒、超氧化物岐化酶(sod)、核酸等可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應,具有清除自由基,防止細胞老化,提高人體免疫力。

松花粉的功效——調(diào)理腸胃、改善消化吸收功能

維生素bl、b6、礦物質(zhì)鎂,蛋氨酸等成份刺激消化酶的產(chǎn)生,增強食欲,能使胃液正常分泌,活躍腸功能,對于頑固性便秘及瀉痢有很好作用。

松花粉的功效——養(yǎng)肝護肝

膽堿具有預防老年癡呆。常吃松花粉可以促進肝細胞之活性,使膽堿分泌正常,防止肝病發(fā)生。松花粉的功效——預防心腦血管疾病

松花粉所含的各種維生素、不飽和脂肪酸、黃酮類物質(zhì)、纖維素等,對人體的血脂具有雙向調(diào)節(jié)的作用,可軟化血管,調(diào)節(jié)膽固醇,預防心腦血管疾病。

松花粉的功效——糖尿病

吃松花粉能吸收足量的維生素b6,借以控制色氨酸不轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸,對糖尿病有預防作用;松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等,可修補破損的胰臟組織,減輕糖尿病癥狀。

松花粉的功效——美容養(yǎng)顏、減肥瘦身

松花粉含有豐富的氨基酸、多種酶、天然維生素、磷脂、核酸等。因此能活化皮膚細胞,使體內(nèi)的sod值保持高水平,從而阻止生黃褐斑,清除皮膚的黑色素,抑制青春痘和其它的皮膚疾病,使皮膚潔白紅潤健康,增強皮膚彈性,延緩皮膚衰老。古詩云:“吃也好,浴也好,紅白容顏直到老”。同時松花粉中含有大量的卵磷脂可消減過剩的脂肪,降低體內(nèi)脂類沉積,從而有效地增強體質(zhì)、控制體重,達到減肥的目的。古代文獻記載有“久服輕身”的效果。   

松花粉的功效——調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能

松花粉含有豐富的功能性物質(zhì)(包括蛋白質(zhì)維生素,微量元素黃酮類化合物等)這些物質(zhì)能促進內(nèi)分泌腺的發(fā)育,對經(jīng)期不準、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙,松花粉都有調(diào)理效果。