松花粉美容方法,松花粉的美容食用方法有哪些呢？小編為您詳細(xì)講解。
一、直接食用
一、直接食用
破壁松花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次3克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調(diào)服。這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā)，也可用于治療臉部各種疾患。
直接食用的花粉不一定要破壁，因?yàn)槠票谂c否影響人體對(duì)花粉營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表有一層堅(jiān)硬的外殼，會(huì)影響人體的吸收。
二、直接涂抹
將松花粉，經(jīng)滅菌處理和破壁后密封待用。臨睡前取1克～2克松花粉置于手心，用溫開水調(diào)稀后，均勻地涂抹在面部，并適當(dāng)?shù)匕茨?，次日早晨洗去。這種方法比較適合治療痤瘡、雀斑、黃褐斑和老年斑，如與食用松花粉同時(shí)進(jìn)行，效果更好。
用來直接涂抹外用的松花粉，必須事先經(jīng)過破壁處理，因?yàn)槠つw表面水分含量低，又缺少酶和酸性環(huán)境，松花粉營(yíng)養(yǎng)成分不容易從花粉的萌發(fā)孔或萌發(fā)溝釋放出來。只有事先通過物理或化學(xué)的方法將松花粉壁破碎，令其內(nèi)含物自選暴露出來，其中的營(yíng)養(yǎng)成分才能直接與皮膚接觸，易被皮膚吸收利用。但必須注意的是，破壁后的松花粉必須密閉和低溫保存，因?yàn)槠票诤蟮乃苫ǚ哿?，?nèi)含物暴露在外，在常溫下易氧化變質(zhì)。
三、松花粉面膜
用破壁松花粉作面膜能收到很好的美容效果。
方法1：選破壁或超細(xì)粉碎的松花粉細(xì)末30克，與蜂蜜30克、雞蛋黃1個(gè)、蘋果汁20毫升混合，調(diào)制成膏，備用。洗臉后，在面部均勻涂抹一層，待自然干后保持20～30分鐘，以溫水洗去，每日1次。此法適用于干燥性皮膚，可起到滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、增白、祛斑的效果。
方法2：選用破壁松花粉，與2倍白色蜂蜜混合，調(diào)制成漿狀，備用。溫水洗臉后，均勻涂抹到面部一層，保持30分鐘，洗去，每隔1～2日1次。經(jīng)常堅(jiān)持此法，可使皮膚柔嫩、細(xì)膩、健美。
方法3：取雞蛋清半個(gè)于碗中，調(diào)入新鮮破壁松花粉與蛋清調(diào)勻，傍晚溫水洗臉后，均勻涂抹一層，輕輕按摩片刻，保持30～45分鐘，洗去，每日1次。此法能潤(rùn)膚養(yǎng)膚，增白祛斑，還可減少面部皺紋。
四、選用各種松花粉制劑
松花粉能制成許多化妝品和洗滌劑，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健膚霜、花粉液體香波、花粉生發(fā)水、花粉發(fā)乳，可直接使用。另外，松花粉還可以制成許多食品和飲料，如松花粉糕、松花粉蜜、松花粉片、松花粉糖酥、松花粉晶、松花粉巧克力、松花粉餅干、松花粉可樂、松花粉口服液等。
松花粉是一種很好的美容劑，它不僅具有生發(fā)、護(hù)發(fā)和護(hù)膚的作用，治療臉部疾患，而且還有減肥作用，松花粉中所含豐富的B族維生素能將脂肪轉(zhuǎn)化為能量釋放出來，消除多余的脂肪，保持身體苗條。古今中外很多名人佳麗都用花粉美容，比如我國(guó)古代的武則天女王、慈禧太后，絕代佳人西施、貂蟬和董小宛，前美國(guó)總統(tǒng)里根夫人南希等。
同濟(jì)大學(xué)花粉應(yīng)用研究中心通過對(duì)松花粉營(yíng)養(yǎng)成分的研究，并從中提取各種有效成分，研制成花粉營(yíng)養(yǎng)霜等系列化妝品，經(jīng)上海瑞金醫(yī)院，新華醫(yī)院、同濟(jì)醫(yī)院等臨床試用，結(jié)果表明，用后皮膚舒適，滋潤(rùn)變白，能祛皺紋，尤其去黃褐斑、雀斑具有獨(dú)特功效，有效率達(dá)94.1%。 民間傳說 關(guān)于松花粉的美容療效民間有種種傳說。唐•張沁《妝樓記》、劉恂《嶺表錄異》都曾有如下記載：相傳晉代白州雙角山下，有一口“美人井”。凡飲此井水者，家中女兒容顏都非常美麗。在《石崇重金買綠珠》的故事中，那位天姿國(guó)色的美女綠珠便出生于雙角山下“美人井”處。井水美容的奧妙何在呢？原來此井周圍長(zhǎng)滿青松，每年春天大量松樹花粉飄落井中，長(zhǎng)年累月，井里積滿了松花粉，使井水具有了奇特的美容作用。而常喝此水的人均得以壯顏美容。 松花粉美容功效 松花粉作為一種既可外擦又可內(nèi)服的天然產(chǎn)品，具有神奇的美容效果。花粉美容，古今中外早已有之，從北朝的《木蘭詩》到歷代的醫(yī)學(xué)巨著，都有記載。
在日本，松花粉被認(rèn)為有抗衰老、烏須發(fā)、除雀斑、消黑癥的作用，被譽(yù)為“美容之源”。
同濟(jì)大學(xué)花粉應(yīng)用研究中心通過對(duì)松花粉營(yíng)養(yǎng)成分的研究，并從中提取各種有效成分，研制成花粉營(yíng)養(yǎng)霜等系列化妝品，經(jīng)上海瑞金醫(yī)院，新華醫(yī)院、同濟(jì)醫(yī)院等臨床試用，結(jié)果表明，用后皮膚舒適，滋潤(rùn)變白，能祛皺紋，尤其去黃褐斑、雀斑具有獨(dú)特功效，有效率達(dá)94.1%。 民間傳說 關(guān)于松花粉的美容療效民間有種種傳說。唐•張沁《妝樓記》、劉恂《嶺表錄異》都曾有如下記載：相傳晉代白州雙角山下，有一口“美人井”。凡飲此井水者，家中女兒容顏都非常美麗。在《石崇重金買綠珠》的故事中，那位天姿國(guó)色的美女綠珠便出生于雙角山下“美人井”處。井水美容的奧妙何在呢？原來此井周圍長(zhǎng)滿青松，每年春天大量松樹花粉飄落井中，長(zhǎng)年累月，井里積滿了松花粉，使井水具有了奇特的美容作用。而常喝此水的人均得以壯顏美容。 松花粉美容功效 松花粉作為一種既可外擦又可內(nèi)服的天然產(chǎn)品，具有神奇的美容效果。花粉美容，古今中外早已有之，從北朝的《木蘭詩》到歷代的醫(yī)學(xué)巨著，都有記載。
在日本，松花粉被認(rèn)為有抗衰老、烏須發(fā)、除雀斑、消黑癥的作用，被譽(yù)為“美容之源”。
松花粉美容的作用，是與松花粉各種生理功能有關(guān)的。首先是松花粉對(duì)皮膚新陳代謝的調(diào)節(jié)作用，使皮膚保持正常的代謝功能，促進(jìn)自由基和脂褐素等代謝廢物的排出。其次是為表皮細(xì)胞提供各種營(yíng)養(yǎng)，保持表皮細(xì)胞的活力和再生能力，而使表皮細(xì)膩有光澤。再者是松花粉可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失常，內(nèi)分泌紊亂，往往會(huì)造成皮膚色素沉積、出現(xiàn)痤瘡、使皮膚粗糙等癥狀，因此，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡，就可美容。還有就是維生素的作用，維生素具有減少皮脂溢出、保護(hù)皮膚彈性、防止皮膚衰老的作用。因此，松花粉美容具有明顯的效果。
