可以明確的回答：可以混著吃的。
由于蜂皇漿味道很是酸，蜂花粉的味道又略帶辛味，所以單獨(dú)吃起來，恐怕有很多買家不習(xí)慣這樣的味道，蜂蜜的味道好，但是它在氨基酸、礦物質(zhì)、維生素方面又遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及蜂王漿和蜂花粉，怎么辦呢？
所以將三者混合起來食用，是最好的辦法。
蜂王漿每日食用量，在10克左右，蜂花粉每日食用量，在15克左右，所以你在混合三者的時(shí)候，保證蜂王漿和蜂花粉每日食用量不要偏高或偏低即可，蜂蜜每天多點(diǎn)少點(diǎn)沒有關(guān)系。配比好后，將三者放在一個(gè)大的容器里面，用筷子攪拌均勻后放置保存，即可每天早晚食用。
最后，這樣混著還有一個(gè)好處，純蜂王漿應(yīng)保存在-18℃溫度，這樣混合后，常溫下放置都沒有關(guān)系了。

提問者追問：怎么衡量克數(shù)呢。。一般吃飯飯的鐵勺一勺是多少，，請(qǐng)問。。我是每天早上現(xiàn)將三種各取一些在杯子里沖開水。可以嗎

5克蜂王漿的量，大概是普通瓷湯勺的一半，8克蜂花粉，大概就是一瓷湯勺的分量。
也不需要量的那么準(zhǔn)，大概就行。呵呵。
還有一個(gè)測(cè)量的最好辦法，我就是這樣做的：
取250克蜂王漿，然后再取近500克的蜂花粉，倒進(jìn)一個(gè)大容器內(nèi)，加入適量蜂蜜后，不斷攪拌均勻，將混合好的膏狀物體，花一個(gè)月吃完，這個(gè)方法豈不更好？O(∩_∩)O~，我平時(shí)吃就是這樣子做的。
“我是每天早上現(xiàn)將三種各取一些在杯子里沖開水?？梢詥帷?，最好不要這樣，每次食用的時(shí)候都要重復(fù)幾遍動(dòng)作，有些麻煩，另外，蜂花粉不容易那么快就被溶于水，喝的時(shí)候得需要有耐心，哈哈，我就沒有這個(gè)耐心的。而按照上面方法混入蜂蜜后，隨著時(shí)間會(huì)慢慢變成膏狀體的，喝起來不再是一粒一粒的了，也方便了食用。 最后記?。翰灰瞄_水沖，溫水即可。