淺議王漿的服用時間及方法(三)
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二、蜂王漿的服用方法
口服蜂王漿可能有多種方法,在各種方法中,根據(jù)個人的認識,以為將蜂王漿與蜂蜜加少量水自制成飲料服用的方法較好。
蜂王漿與蜂蜜混合,加水沖稀后酸度降低,蜂王漿分散在蜜水中,更便于蛋白質等大分子成份與消化酶接觸、充分消化、分解;同時也利于被分解成的、及原有的小分子成份與腸壁接觸,易通過腸壁被吸收。這樣可使蜂王漿的利用更為充分。
自制的王漿蜜水飲料,具有特殊的、美好的風味,非常適口。
自制王漿蜜飲料的方法雖然簡單。但有兩點應予注意。
蜂王漿難溶于蜜。普通攪拌、混合方**使蜂王漿結成許多小團塊,不能充分混勻。小團塊不利于消化、吸收。為此可用以下方法,將蜂王漿先放于碗內(nèi),加少許蜂蜜,用湯匙研磨,壓碎小團塊,讓蜂王漿與蜂蜜充分混合,直至均勻后,再加入一些蜂蜜,繼續(xù)研磨、混合,如此直到把蜂蜜全部加完,最后加入少量溫水混勻。即可飲用。
蜂王漿與蜂蜜同溶于水,放置后可使王漿酸的含量降低。據(jù)日本的松居正已發(fā)表的研究報告中介紹,將蜂王漿與蜂蜜一起溶于蒸餾水中,放置90日后,王漿酸的濃度由0.2%降低到0.14%。最好王漿蜜水配制好后,立即飲用。
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