糖尿病人怎樣吃蜂王漿?血糖高能吃蜂王漿嗎?
|田野牧蜂
糖尿病人怎樣吃蜂王漿?血糖高能吃蜂王漿嗎?
蜂王漿是目前唯一可食用的昆蟲的乳汁,幾乎含有人體所需的全部營養(yǎng)成分。有些糖尿病人群也想用蜂王漿滋補(bǔ)身體,但是不知道如何使用,今天就給大家說一下。
蜂王漿是由工蜂頭部王漿腺分泌出來的一種特殊乳漿狀的物質(zhì),含有王漿酸、乙酰膽堿、礦物質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)成分,有促進(jìn)組織再生、增強(qiáng)身體抵抗力的作用。對(duì)于糖尿病人來說是可以吃蜂王漿的,常吃對(duì)身體有諸多好處。
但是由于蜂王漿的味道是酸、辣、辛、澀的,味道并不適口,對(duì)糖尿病人群來說,也不適宜添加蜂蜜一起食用。因?yàn)槊總€(gè)人的情況都不一樣,食用蜂蜜后有可能會(huì)引起病情不穩(wěn)定,所以不建議這樣食用。
一般來說田野牧蜂建議蜂王漿直接食用,如果通過他們溫水沖服,但是千萬不要用開水,因?yàn)榉渫鯘{中的活性物質(zhì)對(duì)溫度比較敏感,遇到高溫會(huì)喪失活性,失去營養(yǎng)價(jià)值。因此以免蜂王漿中的有效成分流失,最好用40度左右的溫水沖服。這樣的溫度下可以激活活性物質(zhì)的活性,有利于身體更充分的吸收和利用這些營養(yǎng)物質(zhì)。
此外目前市場(chǎng)比較混亂,很多劣質(zhì)蜂王漿和過濾漿在市場(chǎng)中流通,這樣的蜂王漿對(duì)身體并無太多益處,因此大家在購買的時(shí)候要尤為注意這類蜂產(chǎn)品。為了自身健康著想,建議選購經(jīng)過檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)蜂王漿品牌。