很多人應(yīng)該聽過蜂王漿，接下來小編帶大家了解一下蜂王漿的功效以及食用方法，希望可以幫助到大家。

　　蜂王漿功效

　　功效：增強(qiáng)免疫

　　蜂王漿最顯著的功效是增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，源于蜂王漿中富含的王漿酸、?；撬?、核酸、維生素及礦物質(zhì)等成分，其中王漿酸能調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞參與的免疫反應(yīng)，?；撬崮芴岣呒?xì)胞免疫吞噬功能和促進(jìn)免疫球蛋白的生成，核酸能刺激T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞增殖，同時(shí)蜂王漿中富含的維生素如維生素A、維生素B及礦物質(zhì)如鋅、硒等也可以起到增強(qiáng)免疫的功效。

　　功效：降低血脂

　　蜂王漿能降低血脂的原因主要有三個(gè)方面，其一是蜂王漿能減少腸胃對(duì)膽固醇的吸收并促進(jìn)膽汁分泌，從而能減少血液中的膽固醇和其他脂類，其二是蜂王漿中富含的β食物固醇能清除腸壁黏膜上和動(dòng)脈血管內(nèi)膽固醇的聚集，其三是蜂王漿富含的王漿酸能調(diào)節(jié)膽固醇代謝并防止脂類在皮脂腺的合成，同時(shí)蜂王漿富含的不飽和脂肪酸能改善血液中脂肪含量。

　　功效：降低血壓

　　蜂王漿四大鑒別方法!和假貨說“NO”!

　　高血壓多因血管老化及血液中的低密度膽固醇、甘油三脂含量過高而引起的，蜂王漿為什么能降低血壓呢?源于蜂王漿中富含的脂肪酸、磷脂類、黃酮類化合物及礦物質(zhì)成分有凈化血液的作用并能夠降低血脂，同時(shí)蜂王漿中含有的多種維生素、激素及類激素、磷酸化合物等成分能有效清除血管內(nèi)壁積存物、軟化和擴(kuò)張血管、降低血管脆性及抑制動(dòng)脈硬化。

　　功效：調(diào)節(jié)血糖

　　蜂王漿能降低血糖的原因主要有四個(gè)方面，其一是蜂王漿含有的某些成分可以促進(jìn)外源性葡萄糖合成有益的肝糖原，其二是蜂王漿含有的類胰島素多肽是調(diào)節(jié)血糖的有效物質(zhì)，其三是蜂王漿含有的某些成分能使胰島β細(xì)胞代謝恢復(fù)正常并促進(jìn)胰島素分泌，其四是蜂王漿含有的維生素、乙酰膽堿和礦物質(zhì)如鉻、鎂、鋅、鎳等對(duì)脂肪代謝和糖代謝有平衡作用。

　　功效：抗菌消炎

　　蜂王漿在抗菌消炎方面也是極為顯著的，源于蜂王漿中富含的王漿酸對(duì)結(jié)核桿菌、傷寒桿菌、葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌及溶血性鏈球菌等多種致病菌有抑制和滅殺作用，而且蜂王漿含有的一種特殊多肽類物質(zhì)對(duì)多種致病菌也有著極強(qiáng)殺傷力，在某些方面甚至可以與青霉素(抗生素)相媲美，同時(shí)蜂王漿中含有的某些成分對(duì)傷口感染有促進(jìn)愈合的作用。

　　功效：延年益壽

　　蜂王漿在延年益壽方面也是不可小噓的，一方面蜂王漿中富含的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等可以為機(jī)體補(bǔ)充必須的營養(yǎng)成分并能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，另一方面蜂王漿中含有大量的抗氧化成分如超氧化物歧化酶、維生素及硒、銅、鋅、鐵、錳等，尤其是超氧化物歧化酶能有效清除機(jī)體積累的自由基(機(jī)體老化的重要原因)，從而起到延年益壽的效果。

　　蜂王漿的食用方法

　　(1)蜂王漿是天然物質(zhì)，可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。

　　(2)年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。

　　(3)蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定，可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，配制的王漿蜜不用時(shí)可放

　　在冰箱的冷藏室保存。

　　(4)含服。取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下，效果較明顯。

　　(5)用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿，進(jìn)行充分?jǐn)嚢韬?，置于冰箱，每?-2次，每次20克，溫開水送服或沖服，若有不適，可在飯后服用(每次服用時(shí)最好進(jìn)行攪拌或晃勻，因蜂王漿比重小，易上浮)。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。