蜂蜜美容的使用方法，蜂蜜怎么美容最有效?

　　蜂蜜是日常生活中經(jīng)常見(jiàn)到的食品，大家都知道蜂蜜對(duì)于身體有一定的滋補(bǔ)作用，但是蜂蜜其實(shí)也具有一定程度的美容作用，那應(yīng)該怎樣用蜂蜜美容養(yǎng)顏呢?

　　蜂蜜美容可以內(nèi)服也可以外用，堅(jiān)持飲用蜂蜜水就有一定的美容作用，但是選擇蜂蜜的種類也很重要，可以飲用云香雪蜜的蜂蜜水。云香雪蜜含有苕子和紫云英的植物精華，還富含多種抗氧化物質(zhì)和酶類，喝云香雪蜜的蜂蜜水可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還可以幫助身體促進(jìn)消化，排出毒素，恢復(fù)皮膚的彈性，提高皮膚的抗菌能力，有一定的美容養(yǎng)顏效果。

　　蜂蜜面膜是蜂蜜外敷美容的重要方法，田野牧蜂介紹，蜂蜜中含有的維生素、氨基酸、葡萄糖、礦物質(zhì)以及酶類等物質(zhì)，這些成分可以滋潤(rùn)皮膚，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，而且蜂蜜具有很強(qiáng)的潤(rùn)澤性，可以緩解皮膚的水分流失，減少黑色素的沉積，使皮膚亮白、細(xì)膩有彈性。

　　并且蜂蜜還可以和很多東西混合制成面膜，有不一樣的美容效果。比如蜂蜜珍珠粉面膜，將珍珠粉和蜂蜜充分混合調(diào)成糊狀，潔面后用棉簽均勻涂抹在臉上，薄薄一層即可，30分鐘后洗掉，珍珠粉中含有的膠原蛋白纖維可以持久保濕，蜂蜜有一定的抗氧化作用，所以蜂蜜珍珠粉面膜可以使臉光滑，細(xì)膩有光澤。