蜂蜜菊花茶的功效和做法,很簡單很實(shí)用的知識(shí),學(xué)習(xí)了很有好處的哦.
蜂蜜菊花茶的做法：
蜂蜜菊花茶的做法：
原料：蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克
步驟：
1、準(zhǔn)備材料：蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克。
2、將鮮菊花瓣搗爛，加水煎半小時(shí)。
3、連續(xù)兩次等量提取，濾除殘?jiān)?/div>
蜂蜜菊花茶功效
4、合并兩次提取液，小火濃縮至500毫升。
5、待涼至60℃下加入蜂蜜，調(diào)勻。
6、用法：蜂蜜菊花茶每日飯前服用，每次20毫升
蜂蜜菊花茶功效
蜂蜜是女性美容養(yǎng)顏的好佳品，而菊花也具有清熱排毒養(yǎng)顏之說，若把蜂蜜與菊花一起泡出來的蜂蜜菊花茶功效有哪些呢?下面就來看看蜂蜜菊花茶功效有哪些?
要知道蜂蜜菊花茶功效，首先要了解菊花茶具有什么功效?菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血?dú)?、輕身、延年”的功效。
了解蜂蜜菊花茶功效，要知道蜂蜜具體有哪些作用?1、蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對(duì)牙齒無妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無法生長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng);
7、蜂蜜還可以潤腸通便(此說法只適用于槐花蜜，不適用于棗花蜜)。
菊花加蜂蜜是有一定的醫(yī)學(xué)根據(jù)的。蜂蜜和菊花都屬于寒性，可以加在一起，蜂蜜菊花茶功效具有清肺潤喉及養(yǎng)顏的功效。飲用時(shí)，慢慢吞下，盡量讓它在喉嚨多停留。多飲幾杯，喉嚨清爽舒暢，非常有效。
蜂蜜菊花茶功效就介紹到這，由于菊花性涼，提醒體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。