心得是對(duì)自己學(xué)習(xí)或工作中遇到問題或?qū)嵺`經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。怎么寫出優(yōu)秀的頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲？這里給大家分享頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲，方便大家學(xué)習(xí)。

頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲篇1

我仍然記得我在__縣林業(yè)局實(shí)習(xí)的豐富，對(duì)參加__縣林業(yè)局招聘會(huì)的期待，以及參加為期五個(gè)月的畢業(yè)實(shí)習(xí)的收獲

思考是永恒的主題。五個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間既不長(zhǎng)也不短，但有許多地方值得思考和總結(jié)。接下來，我將從內(nèi)部工作和外部工作兩個(gè)方面簡(jiǎn)要介紹我在__縣林業(yè)局的實(shí)習(xí)生活：

辦公室審計(jì)

檔案審查拉開了__縣林業(yè)局實(shí)習(xí)生活的序幕。我的日常工作是查閱各鄉(xiāng)鎮(zhèn)送來的林改檔案。這項(xiàng)任務(wù)看似簡(jiǎn)單，但它包含了許多技能和知識(shí)，以及做人和做事的許多原則。你可以從以下幾點(diǎn)來總結(jié)你的實(shí)習(xí)經(jīng)歷：

1、在實(shí)踐中，我們應(yīng)該首先找到正確的自我定位。實(shí)習(xí)的目的是開闊視野，鍛煉實(shí)際操作技能，了解一線生產(chǎn)流程，熟悉一線生產(chǎn)環(huán)節(jié)，而不是簡(jiǎn)單地機(jī)械地完成任務(wù)，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，營(yíng)造和諧的實(shí)習(xí)氛圍。每個(gè)單位對(duì)任何人都不陌生。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)新的環(huán)境，朝著有利于自身發(fā)展的方向改進(jìn)。如果你想很好地融入一個(gè)新的環(huán)境，你首先必須具備良好的溝通技巧，積極主動(dòng)，真誠(chéng)并注重溝通技巧；其次，我們應(yīng)該保持低調(diào)，關(guān)注細(xì)節(jié)。人們?cè)谛膽B(tài)和地位平等的基礎(chǔ)上相處。只有降低態(tài)度，他們才能與同事相處融洽。只有細(xì)致入微地關(guān)心同事,細(xì)致入微地關(guān)心單位,關(guān)系才能融洽;；我們應(yīng)該學(xué)會(huì)同情、理解和容忍。我們不應(yīng)該總是抱怨領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)實(shí)習(xí)生的不公正。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)理解部隊(duì)的困難。我們應(yīng)該虛心詢問，認(rèn)真征求意見，真誠(chéng)地與人們的心靈溝通

2、在實(shí)踐中學(xué)習(xí)到的工作技能和專業(yè)素質(zhì)。在實(shí)踐中，我們不僅鞏固了自己的專業(yè)知識(shí)，而且認(rèn)識(shí)到專業(yè)技能在林業(yè)改革中的重要性和實(shí)用性。我還學(xué)到了很多檔案管理的知識(shí)和技能，包括檔案資料的展示、檔案進(jìn)出庫的登記、資料審核中的時(shí)間邏輯推理等。內(nèi)部審計(jì)工作看似簡(jiǎn)單，但它包含了很多技能和知識(shí)，但最重要的是仔細(xì)檢查時(shí)間和邏輯關(guān)系是否正確，圖表是否一致，提交的材料是否完善有效。材料審核最基本的要求是準(zhǔn)確性和及時(shí)性。因此，作為一項(xiàng)日常工作，我們必須注意審查提交材料的時(shí)間邏輯。這就要求在審計(jì)過程中，熟悉時(shí)間邏輯推理和材料要求，掌握簡(jiǎn)單方法，提高工作效率。在生產(chǎn)線上工作必須勤勞、耐心、執(zhí)著、細(xì)心，堅(jiān)持激情與責(zé)任并重的工作作風(fēng)。對(duì)工作負(fù)責(zé)，對(duì)單位負(fù)責(zé)，對(duì)人負(fù)責(zé)

3、橫向比較其他實(shí)習(xí)生的競(jìng)爭(zhēng)和差異，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，提出改進(jìn)工作的意見和建議，找出他們的不足，發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)。本單位應(yīng)加強(qiáng)對(duì)員工專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的培訓(xùn)，進(jìn)一步增強(qiáng)員工的歸屬感和工作積極性

現(xiàn)場(chǎng)核界

文件審核完成后，接下來是一個(gè)多月的現(xiàn)場(chǎng)核工業(yè)工作。野外核圖是一項(xiàng)非常艱苦的工作，但它是林業(yè)工作中一項(xiàng)非常核心的工作。這次我代表縣林業(yè)局對(duì)X三個(gè)重點(diǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行自查，接觸最多的是鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站的技術(shù)骨干和群眾。要使這項(xiàng)工作順利進(jìn)行,與鄉(xiāng)鎮(zhèn)骨干和群眾保持良好的溝通十分重要。首先，我們應(yīng)該了解自己和敵人，建立自信。作為實(shí)習(xí)生，我過去很少與他們打交道，而且我非常缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。如果我想像水中的魚一樣，在交流中感到舒適，我必須建立自信。讓群眾劃清界限,認(rèn)真回答群眾提出的問題,使林改工作深入人心。對(duì)于邊界有爭(zhēng)議的林地，我們不能自行決定。同時(shí),要虛心向老專家,老技術(shù)人員請(qǐng)教學(xué)習(xí),尊重他們的意見。明確核邊界，明確所有權(quán)

在實(shí)習(xí)期間，與幾位大兄弟姐妹的友好交流給我留下了最深刻的印象，從他們身上學(xué)到了很多指導(dǎo)人生的精髓

廉姐是我實(shí)習(xí)的向?qū)?。她總是充滿自信、瀟灑和活力。她讓我明白，除了激情和責(zé)任感，工作還應(yīng)該有一種輕松活潑的態(tài)度。這樣，我們就能讓工作時(shí)間充滿快樂。同時(shí)，良好的人際關(guān)系對(duì)成功至關(guān)重要

__X老師和__姐姐讓我了解了職場(chǎng)的黃金法則，腳踏實(shí)地做好工作+建立和諧的人際關(guān)系=成功

__哥哥讓我知道了精湛的溝通技巧，揚(yáng)長(zhǎng)避短，真正凸顯我的核心競(jìng)爭(zhēng)力，最終會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)

老站長(zhǎng)李__優(yōu)秀扎實(shí)的專業(yè)技能讓我知道，我不應(yīng)該讓學(xué)歷束縛我的手腳。首先，我應(yīng)該明確我將來從事什么行業(yè)，然后堅(jiān)定不移地一步一步地走下去，這樣我才能在所選擇的行業(yè)中變得越來越專業(yè)。成功是如此簡(jiǎn)單。我應(yīng)該考慮我的個(gè)性是否與我在工作中的地位相匹配，并學(xué)會(huì)清楚地了解自己，不斷地提高自己。每個(gè)人在工作中都要有負(fù)責(zé)任的態(tài)度，注意原則，學(xué)會(huì)從現(xiàn)象中分析本質(zhì)，決不能片面看待問題。大學(xué)生剛走出社會(huì)時(shí)，不應(yīng)該傲慢，也應(yīng)該謙虛

頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲篇2

班主任是一個(gè)班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)核心，一個(gè)好的班級(jí)離不開一個(gè)好的班主任。班主任對(duì)于班風(fēng)的建構(gòu)，對(duì)于班級(jí)凝聚力的形成起著不可估量的作用。因此，班主任這個(gè)職位無論是對(duì)于學(xué)校還是學(xué)生，都是不可或缺的。同時(shí)，班主任這份工作也極大考驗(yàn)老師管理學(xué)生的能力，做好班主任工作，對(duì)于自身能力的提升具有重大作用。

作為頂崗的實(shí)習(xí)老師，我們不僅缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而且還缺乏管理學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)。為了在實(shí)習(xí)期間快速提升個(gè)人能力，我們實(shí)習(xí)老師勇于突破自我，勇于挑戰(zhàn)自我，勇于承擔(dān)代理班主任一職，迎接來自作為班主任的.挑戰(zhàn)。

朱應(yīng)紅，師大數(shù)信學(xué)院的一名同學(xué)，來到實(shí)習(xí)地后承擔(dān)了館陶一中兩個(gè)班的數(shù)學(xué)課，除此之外還承擔(dān)著其中一個(gè)班代理班主任一職。每日除了繁重的教學(xué)任務(wù)外，還要承擔(dān)起管理學(xué)生的任務(wù)。館陶一中實(shí)行衡水模式，每日的學(xué)習(xí)任務(wù)安排緊湊，在如此重壓下，學(xué)校的老師同學(xué)生一般，起早貪黑，將百分之九十以上的時(shí)間都花在學(xué)生身上。在其他老師還在熟睡中時(shí)，朱應(yīng)紅老師已經(jīng)悄悄起床，陪同學(xué)生進(jìn)行早操；在辦公室其他老師結(jié)束一天的教學(xué)任務(wù)回家時(shí)，朱應(yīng)紅老師還在辦公室默默地備課，備課的同時(shí)是在陪同學(xué)生，害怕學(xué)生有什么突發(fā)狀況。學(xué)生不放學(xué)，她就不離席。早中晚，凡是正常上課期間，必有她的身影。

教育學(xué)生，處理學(xué)生突發(fā)狀況，為學(xué)生解答問題，開主題班會(huì)，陪學(xué)生跑早操、課間操以及班內(nèi)的一切日常雜事都是她在打理，她似鐵人一般不怕苦、不怕累。除了做好班主任的日常工作外，她還認(rèn)真做好自己的教學(xué)工作，研究課本、研究高考、積極主動(dòng)與指導(dǎo)教師交流，虛心請(qǐng)教，不斷地在實(shí)踐中改正，實(shí)現(xiàn)自我的提升與突破。認(rèn)真與努力一直都是朱老師所奉行的做事原則，而她也用實(shí)際行動(dòng)生動(dòng)地詮釋著，她是一名老師，是一名班主任，是我們的同事，是師大學(xué)子自強(qiáng)不息、奮斗不止的模范。

勇于挑戰(zhàn)自我，是讓自己快速成長(zhǎng)的有效途徑。人只有給自己不斷施壓，對(duì)自己狠一些，才知道自己的潛能有多大。“生于憂患，死于安樂”的正確性我想也是如此。有壓力、有挑戰(zhàn)，才會(huì)有進(jìn)步。一昧地滿足于當(dāng)前的生活，就會(huì)成為溫水里的青蛙，最終被眼前的安逸與舒適所殺害。我們作為實(shí)習(xí)老師，應(yīng)該抓住這一次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，勇于去承擔(dān)、勇于去挑戰(zhàn)自我，給自己施壓，將自己的潛能充分挖掘出來，做一個(gè)自己都為之震驚的人。

代理班主任的辛勤付出，我相信最后也會(huì)收獲滿滿的果實(shí)，年輕就是要“敢”，敢于挑戰(zhàn)自我，敢于突破自我，敢于承擔(dān)責(zé)任。

頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲篇3

實(shí)習(xí)的生活總是過得很快，因?yàn)楹艹鋵?shí)。在這里我認(rèn)識(shí)了很多富有個(gè)性的學(xué)生，也是我實(shí)習(xí)最重要的見證人。相比較我當(dāng)年的初一生活，我覺得現(xiàn)在的學(xué)生們都比較早熟，或者自以為早熟，給我的感覺不像是初一的學(xué)生，像是初三甚至有我高中那屆的影子。我也經(jīng)常聽辦公室其他教師分析，這些孩子們真是一屆不如一屆，他們是被家里寵著長(zhǎng)大的，不知道什么叫做辛苦，自然不懂得珍惜。更有的教師說，這些孩子們?nèi)狈Φ牟皇侵R(shí)，是該學(xué)會(huì)如何做人。這點(diǎn)雖然有些主觀性過強(qiáng)，但是我心底并不反對(duì)。最起碼我所在的初中正是這樣的所在。孩子們不懂得珍惜，他們浪費(fèi)著一天又一天，浪費(fèi)著家長(zhǎng)的撫養(yǎng)和老師們的付出；他們不懂得尊重，基本上每天都會(huì)有老師反映有學(xué)生上課頂撞老師甚至辱罵老師，這到底是教師職業(yè)道德不規(guī)范還是學(xué)生們不懂尊師重道；他們還不懂得體諒，似乎每個(gè)班里愛搗亂的孩子看到老師們?cè)绞前l(fā)怒越是疲憊他們?cè)绞情_心，似乎老師是他們上輩子的仇人一樣；他們不懂得包容，我擔(dān)任實(shí)習(xí)班主任期間，每天處理同班同學(xué)打架的事故平均三起，孩子們脾氣似乎很大，就因?yàn)槟悴恍⌒呐隽宋乙幌?，我就得懟回去，一來二去兩人就惱怒成羞，誰也不讓誰。

我的上述觀點(diǎn)并非針對(duì)個(gè)別人，只是我所在的實(shí)習(xí)學(xué)校和班級(jí)，也并非不代表這些孩子們沒有優(yōu)點(diǎn)，只是此刻我只是希望，在未來的教育中，能夠不僅僅只是重視成績(jī)，也不僅僅是表面上的德育，更要注重教會(huì)孩子們?nèi)绾巫鋈耍绾翁幨?，真正的做到德育，讓每個(gè)學(xué)生都成為優(yōu)秀的人才！

頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲篇4

在我心里，班主任形象是高大的，有權(quán)威的！這一次，有幸成為高一18班的班主任，感激各位領(lǐng)導(dǎo)的支持和幫助。

我覺得作為班主任，首先要研讀一些關(guān)于如何做教師和如何做班主任的書籍，還要向其他優(yōu)秀班主任學(xué)習(xí)，提升自己應(yīng)對(duì)問題的儲(chǔ)備。對(duì)于我來說處理學(xué)生問題的經(jīng)驗(yàn)是有限的，相關(guān)知識(shí)的儲(chǔ)備是不足的。班主任工作的對(duì)象是一個(gè)集體，要領(lǐng)導(dǎo)好一個(gè)集體，班主任起著非常重要的作用。而產(chǎn)生這種得作用的最大因素是班主任的親和力。一個(gè)有親和力的班主任，學(xué)生自然會(huì)和你走得很近。可以和你敞開心扉，也有利于你了解學(xué)生，幫助學(xué)生。要給學(xué)生以生活和學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，在指導(dǎo)之下學(xué)生自行安排自己的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為這樣才是一種良好，和諧的師生關(guān)系。教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用都得到了體現(xiàn)。

管理班級(jí)一個(gè)月的時(shí)間里，感覺時(shí)間總是漫長(zhǎng)的，可是看到同學(xué)們每天的進(jìn)步又是開心的。新高一，是個(gè)人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。同學(xué)們經(jīng)過高強(qiáng)度的訓(xùn)練，終于成為一名高中生了。雖然步入了高中階段，可是無論從學(xué)習(xí)方面還是生活方面，又要經(jīng)歷一個(gè)適應(yīng)的過程。然而在這個(gè)過程里，班主任有著重要的作用。

這也是我人生第一次以老師，以班主任的身份來管理班級(jí)。當(dāng)?shù)谝淮卧缟衔妩c(diǎn)半去盯班級(jí)的早操，看到同學(xué)們雖然很困但還是依舊按時(shí)出操，為這種堅(jiān)持點(diǎn)贊。可是在操場(chǎng)跑步的過程中，也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)不整齊的現(xiàn)象，跟在隊(duì)伍一旁指揮著大家，心里有時(shí)還是多少還是不滿意的，因?yàn)樵谖倚睦锎蠹铱梢宰龅母茫?/p>

這一個(gè)月以來，發(fā)現(xiàn)班級(jí)的一個(gè)普遍現(xiàn)象，意識(shí)有些薄弱有待提高。意識(shí)主要指的是上課意識(shí)，休息意識(shí)等。上課意識(shí)：有時(shí)候上課鈴響了，可是班里依舊很熱鬧，對(duì)于鈴聲完全沒有意識(shí)。在思想深處里沒有上課鈴聲響后，就應(yīng)該學(xué)習(xí)這樣的概念。還有學(xué)習(xí)方面一個(gè)需要增強(qiáng)的意識(shí)，即預(yù)習(xí)意識(shí)。高中內(nèi)容相對(duì)初中學(xué)習(xí)內(nèi)容來說，不僅學(xué)科數(shù)目增加，相應(yīng)每個(gè)學(xué)科的知識(shí)難度也有很大的提升?？偠灾?，自學(xué)對(duì)于高中的學(xué)習(xí)是十分有利的，并且在預(yù)習(xí)中可以對(duì)新接觸的概念、規(guī)律等應(yīng)認(rèn)真分析，這樣長(zhǎng)久下來，能很大程度上提高效率。休息意識(shí)：該休息的時(shí)間到了，不能按時(shí)作息。即便知道學(xué)校的時(shí)間安排，可還是忽視這種紀(jì)律，總要做著自己的事情在不合適的時(shí)間里。學(xué)校的安排還是合理的，可是大家意識(shí)不到這一點(diǎn)。只有有了適當(dāng)?shù)男菹?，才能更好的投入學(xué)習(xí)啊！這一點(diǎn)總是強(qiáng)調(diào)，可是達(dá)到效果不盡人意。既然發(fā)現(xiàn)了問題并不可怕，一起努力改正才是正在的成長(zhǎng)！

我們一起加油！

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頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲篇5

陽春三月，我校全體教職工分教研組觀看并學(xué)習(xí)了開縣搶險(xiǎn)救災(zāi)保護(hù)學(xué)生的優(yōu)秀教師群體事跡報(bào)告會(huì)。那催人淚下的一個(gè)個(gè)事跡，使在場(chǎng)每一位聽眾都潸然淚下，也深深的震撼了坐在電視機(jī)前的我。在危險(xiǎn)的時(shí)候，他們始終把學(xué)生的安全放在首位，為此他們寧愿失去生命，失去親人。

他們是真正的英雄。在去年開縣的兩大災(zāi)難：9.4洪災(zāi)和12.23井噴事件中，開縣教師始終把學(xué)生的安全放在首位，保證了全體學(xué)生的生命安全，這不正是危難時(shí)候挺身而出的英雄嗎？這不正是教師職業(yè)道德崇高的體現(xiàn)嗎？在他們身上，牢固的樹立了教師的光輝形象。是我們?nèi)w教師學(xué)習(xí)的榜樣。

聽著他們的報(bào)告，我心潮澎湃?；叵肴甑慕虝?，是否和他們一樣全身心的投入到教育工作中。以他們?yōu)榘駱?，我還應(yīng)該繼續(xù)努力，學(xué)習(xí)他們愛祖國(guó)，愛學(xué)生，忠于人民教育事業(yè)的崇高思想。學(xué)習(xí)他們?cè)诿媾R危險(xiǎn)時(shí)把自己以及家人的安危置之度外，關(guān)愛學(xué)生，臨危不懼的犧牲精神。

作為一名教師容易，可要做一名人民滿意的教師就應(yīng)該在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇，扎扎實(shí)實(shí)地工作，創(chuàng)造出優(yōu)異的成績(jī)。在當(dāng)前新形式下，課程改革的需要，成為一名學(xué)習(xí)型，特色文化的教師就要加強(qiáng)自我的教育，徹底打破舊式的傳統(tǒng)育人觀念。根深才能枝繁葉茂，只有具有扎實(shí)的專業(yè)文化知識(shí)，自覺加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，更新教育觀念，才能讓所教學(xué)生全面發(fā)展，為社會(huì)的發(fā)展輸送合格人才。

英雄并非出于危難時(shí)刻，我相信在平凡工作中的我會(huì)時(shí)時(shí)刻刻以在災(zāi)難中挺身而出的英雄為榜樣，也會(huì)成為教書育人中的一位無名英雄。

頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲篇6

轉(zhuǎn)眼間，頂崗實(shí)習(xí)已有一個(gè)多月了，在這一個(gè)月里，點(diǎn)點(diǎn)滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己已經(jīng)在慢慢的適應(yīng)這個(gè)新的生活，這是對(duì)自己教學(xué)能力的挑戰(zhàn)，也是對(duì)自己童心的測(cè)驗(yàn).

現(xiàn)在的我對(duì)上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是在關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上得更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應(yīng)該說從這個(gè)月起我的頂崗實(shí)習(xí)生活是比較累的了。

但是看著學(xué)生可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時(shí)候腦子里時(shí)常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會(huì)讓我迫不及待的想快點(diǎn)上課，快點(diǎn)見到他們，也許這也說明了自己在悄悄地進(jìn)步。

在這周二和周三我所在的實(shí)習(xí)學(xué)校進(jìn)行了一次月考。在監(jiān)考之前我非常興奮，想起了自己以前坐在考場(chǎng)考試的情景，想起之前我的老師是如何監(jiān)考的。

當(dāng)時(shí)我就在心里面想監(jiān)考的時(shí)候看見哪個(gè)學(xué)生不會(huì)就一直盯著他看或者搬個(gè)板凳坐在角落里面玩手機(jī)，想到這個(gè)就覺得興奮?？墒钦嬲O(jiān)考的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)原來監(jiān)考是很無聊的一件事情，不能玩手機(jī)也不能總坐著。

現(xiàn)在我才知道我以前的老師是因?yàn)闊o聊才一直看學(xué)生答題，而不是因?yàn)闉榱梭w現(xiàn)老師的地位。

周三上午考完試，當(dāng)天下午我們老師們就開始判卷子，并且也讓部分學(xué)生幫忙閱卷。整整一下午的時(shí)間我們把卷子判了七七八八，晚自習(xí)的時(shí)候我們又忙了一節(jié)課終于把卷子判完了。

成績(jī)出來以后我感覺學(xué)生們考的還算理想，就是有個(gè)別的學(xué)生分?jǐn)?shù)考的不理想?？傮w來說，我教的兩個(gè)班比別的老師教的班級(jí)還是有差距的，以后我要多向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取提高自己的教學(xué)水平，努力提高學(xué)生們的成績(jī)，趕上甚至超過其他老師。

在這一周里，指導(dǎo)老師還聽我講了一節(jié)課。我真正感受到原來那句“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”真正含義。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節(jié)課還是又很多的糾結(jié)。

課后老師對(duì)我所講的課進(jìn)行了總概括的評(píng)論，并沒有太多批評(píng)，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。老師說：你能感到糾結(jié)就說明你成長(zhǎng)了，能意識(shí)到自己的不足說明你還有進(jìn)步的余地。很感謝，指導(dǎo)老師的鼓勵(lì)。慢慢地，我開始感受到當(dāng)初老師的辛苦了。