熱射病的刮痧治療方法
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熱射病的刮痧治療方法新鮮出爐
1)刮痧場(chǎng)所應(yīng)蔭涼而又非當(dāng)風(fēng)之處。
2)暴露待刮痧的皮膚,涂抹刮痧介質(zhì)(萬(wàn)花油、活血?jiǎng)┑?,刮板與皮膚成90度或45度角進(jìn)行刮拭。
3)刮痧可選擇以下部位:頸部(頸部正中線,頸兩側(cè)至肩)、背部(背部正中線,背部?jī)蓚?cè))、胸部(胸部正中線,胸肋間隙)、上肢(肩、臂、肘窩)、下肢(腘窩處等)均由上往下刮,胸部由內(nèi)往外刮(附圖)。
4)每個(gè)部位一般刮3~5分鐘,以出痧(紫紅色的痧痕)為度,最多不超過(guò)10分鐘,不可強(qiáng)求出痧。刮拭完一部位,再刮另一部位。再次刮痧須間隔3~6天,以皮膚上痧退為準(zhǔn)。
5)刮痧出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。出痧后飲用一杯溫開(kāi)水(淡鹽水為宜)。
熱射病刮痧的注意事項(xiàng)
1)夏季刮痧時(shí),應(yīng)回避空調(diào)風(fēng)扇直接吹。
2)出痧后最好喝一杯溫開(kāi)水(最好為淡糖鹽水),并休息15-20分鐘,同時(shí)30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。
3)前一次刮痧部位的痧斑未退前,不宜在原處再次刮試出痧,再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。
以上為大家介紹的就是熱射病的刮痧治療方法,不知道您都了解清楚了嗎?刮痧的時(shí)候要注意,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院,不然會(huì)刮傷皮膚。如果熱射病的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重了,要換另外的治療方法,防止病情更嚴(yán)重。
避免熱射病的生活方式
小暑時(shí)的天氣已經(jīng)很熱,如果強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射過(guò)久,紅外線會(huì)使人的大腦喪失調(diào)節(jié)體溫的能力,就容易發(fā)生中暑。此外,外界氣溫高、空氣濕度大,汗液蒸發(fā)困難,體內(nèi)熱量積蓄過(guò)多、出汗過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水和鹽大量排出,當(dāng)?shù)貌坏郊皶r(shí)補(bǔ)充時(shí)同樣可能中暑。而熱射病是中暑最嚴(yán)重的一種,持續(xù)的悶熱使體內(nèi)熱量不能發(fā)散,熱量集聚在臟器及肌肉組織,進(jìn)而傷害到中樞神經(jīng)。
夏天要避熱、防中暑,上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間要少到戶外活動(dòng)。同時(shí)要及時(shí)給身體補(bǔ)充水分,可以喝些綠豆湯、綠豆粥、綠豆百合粥、南瓜綠豆湯,最好在其中加些菊花、金銀花,更加有清熱效果。服少量仁丹也可預(yù)防中暑。小暑時(shí)節(jié)飲食宜清淡,少吃辛辣油膩的食物,應(yīng)多吃綠葉菜及苦瓜、絲瓜、黃瓜等,水果則以西瓜為好。
健康專家還提醒,如果在中暑后患者出現(xiàn)高熱、皮膚干熱無(wú)汗、口干、昏迷、血壓升高、呼吸衰竭等情況,不要當(dāng)作普通的中暑處理,要及時(shí)撥打急救電話或送患者到醫(yī)院,以免發(fā)展到患上熱射病。
在家也可能患上熱射病
熱射病不是室外“專利”,夏季室外高溫酷暑,室內(nèi)悶熱、缺乏通風(fēng),都可能導(dǎo)致熱射病。降低熱射病病死率的關(guān)鍵在于預(yù)防。最有效的預(yù)防措施是避免高溫(高濕)及不通風(fēng)的環(huán)境、減少和避免中暑發(fā)生的危險(xiǎn)因素、保證充分的休息時(shí)間、避免脫水的發(fā)生,從而減少熱射病的發(fā)生率及病死率。熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴(yán)重的情況,即重癥中暑,是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中身體調(diào)節(jié)功能失衡,產(chǎn)熱大于散熱,導(dǎo)致核心溫度迅速升高,超過(guò)40℃,伴有皮膚灼熱、意識(shí)障礙(例如譫妄、驚厥、昏迷)及多器官功能障礙的嚴(yán)重致命性疾病,是中暑最嚴(yán)重的類型,一旦發(fā)生,死亡率極高。根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同,熱射病可分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病(又稱經(jīng)典型熱射病)。
得了熱射病,只要治療及時(shí)、治療措施得當(dāng),是能治好、不落下后遺癥的。熱射病是一種很緊急很要命的疾病,會(huì)威脅到病人的生命,是最嚴(yán)重的中暑類型,主要是因?yàn)檫^(guò)高的體溫把人的全身組織器官燒壞了,多個(gè)組織器官都出現(xiàn)功能衰竭,如果得不到及時(shí)而有效的治療,20%-70%的病人會(huì)因此而喪命,尤其是50歲以上的病人死亡率更是高達(dá)80%,有幸活下來(lái)的病人可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)法治愈的、永久性的腦部損害,遺留神經(jīng)精神方面的后遺癥。得了熱射病,最緊急、最迫切的治療就是在發(fā)病后半小時(shí)之內(nèi)把直腸內(nèi)的溫度降到39℃以下,2小時(shí)內(nèi)降到38.5℃以下,對(duì)降低病死率和減少后遺癥至關(guān)重要。
熱射病的典型表現(xiàn)
熱射病是俗稱的重度中暑,一般分為勞力性熱射病和非勞力性熱射病,有非常高的死亡率。一般的熱射病有比較典型的三大臨床癥狀
1、高溫,體溫一般都在40℃以上,叫超高熱;
2、一般伴有大汗淋漓;
3、意識(shí)障礙,可能表現(xiàn)為昏迷、譫妄、意識(shí)不清等等,有非常高的死亡率。
勞力性熱射病多見(jiàn)于年輕人,他們?cè)诟邷?、高濕的環(huán)境下進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),空氣相對(duì)密閉、不流通。急性發(fā)病會(huì)出現(xiàn)體溫高熱、大汗淋漓,甚至?xí)霈F(xiàn)休克、昏迷、意識(shí)不清,非常的危險(xiǎn)。